Hatari ni ndogo kiasi gani?
Kati ya njia zote ambazo watu hufanya ngono, ngono ya mdomo ndiyo yenye hatari ndogo zaidi ya virusi vya UKIMWI (VVU). CDC inaiweka kwenye kundi la hatari ndogo badala ya kutoa takwimu moja sahihi. Kikokotoo kinatumia makadirio ya 0.01% (takriban 1 kati ya 10,000) kwa kila tendo pale ambapo mwenzi ana VVU na hatumii matibabu.
Ukiwa na mwenzi ambaye hujui hali yake, uwezekano ni mdogo zaidi sana, kwa sababu kwa uwezekano mkubwa mtu huyo hana VVU. Kwa mfano, nchini Marekani:
- Mwanamke anayemfanyia ngono ya mdomo mwanamume ambaye hali yake haijulikani: <0.0001% (takriban 1 kati ya 5,800,000)
- Mwanamume anayemfanyia ngono ya mdomo mwanamume ambaye hali yake haijulikani: 0.00036% (takriban 1 kati ya 280,000)
Takwimu ya pili iko juu zaidi kwa sababu tu VVU vimeenea zaidi miongoni mwa wanaume wanaofanya ngono na wanaume (MSM). Tendo lenyewe lina hatari ileile ndogo.
Kutoa dhidi ya kupokea
Kutoa ngono ya mdomo (mdomo wako kwenye uume au uke wa mwenzi wako) kunamaanisha kugusana na shahawa, majimaji yanayotoka kabla ya kumwaga shahawa au majimaji ya ukeni. Majimaji haya yanaweza kubeba VVU, lakini bado CDC inasema ngono ya mdomo ina hatari ndogo sana au haina hatari kabisa.
Kupokea ngono ya mdomo kunamaanisha kugusana na mate ya mwenzi wako. VVU haviambukizwi kupitia mate, kwa hivyo kupokea ngono ya mdomo pia kuna hatari ndogo sana.
Ikiwa mwenzi wako ana VVU na kiwango cha virusi mwilini (viral load) kinabaki kisichoonekana kwenye kipimo kwa sababu ya matibabu, haambukizi VVU kwa njia ya ngono, ikiwemo ngono ya mdomo. Tazama U=U (Haionekani = Haiambukizi).
Kumwaga shahawa, michubuko na vidonda
CDC inasema kumwaga shahawa mdomoni, pamoja na vidonda mdomoni, fizi zinazovuja damu au vidonda sehemu za siri, kunaweza kuongeza uwezekano wa VVU kuambukizwa wakati wa ngono ya mdomo. Magonjwa mengine ya zinaa (STIs) yanaweza pia kuongeza uwezekano huo. Hata hivyo, hatari inabaki kuwa ndogo.
- Hakuna kumwaga shahawa mdomoni. Kikokotoo kinapunguza makadirio kwa 50% pale ambapo mwenzi wa kiume hakumwaga shahawa mdomoni mwako.
- Magonjwa mengine ya zinaa. Vidonda na uvimbe kutokana na maambukizi mengine hurahisisha VVU kuingia mwilini. Kikokotoo kinazidisha makadirio kwa 2 ikiwa mmoja wenu ana ugonjwa wa zinaa.
Ngono ya mdomo kwenye njia ya haja kubwa (rimming)
CDC inahesabu mguso wa mdomo kwenye njia ya haja kubwa, ambao mara nyingi huitwa rimming, kama aina ya ngono ya mdomo, na inaweka ngono ya mdomo kwenye kundi lake la “hatari ndogo sana au hakuna hatari” kwa VVU. Hata hivyo, inaweza kusambaza maambukizi mengine.
Magonjwa mengine ya zinaa ni ya kuzingatia zaidi
Mara chache VVU ndiyo hatari kuu ya ngono ya mdomo. CDC inaeleza kwamba unaweza kupata magonjwa mengine ya zinaa kupitia ngono ya mdomo. Ikiwa una dalili, au unaenda kupimwa hata hivyo, mweleze mhudumu wa afya kuhusu ngono ya mdomo ili aamue vipimo unavyohitaji. Ukurasa wetu kuhusu VVU na magonjwa ya zinaa unaeleza jinsi mambo haya mawili yanavyohusiana.
Nini cha kufanya sasa
- Ikiwa ilikuwa ngono ya mdomo tu, hatari yako ni ndogo sana. Kwa watu wengi, kipimo kwa wakati sahihi kinatosha kukupa utulivu.
- Ikiwa aina nyingine za ngono zilifanyika pia, kwa kawaida hizo zina hatari kubwa zaidi kuliko ngono ya mdomo. Tumia kikokotoo ukijumuisha kila tendo.
- Pima baada ya kipindi cha dirisha (window period: muda kati ya kuambukizwa na kipimo kuweza kugundua VVU). Kipimo cha maabara cha antijeni/kingamwili (damu kutoka kwenye mshipa) kinatoa majibu hasi ya uhakika kuanzia siku 45 baada ya tukio. Tazama usahihi wa kipimo kwa kila wiki.
- Tunza utulivu wa akili yako. Wasiwasi baada ya ngono ya mdomo ni jambo la kawaida, ingawa hatari ni ndogo sana. Ikiwa unakulemea, tazama ukurasa wetu kuhusu wasiwasi kuhusu VVU.
Mwenzi ana VVU na hatumii matibabu? Ikiwa ilitokea ndani ya saa 72 zilizopita, zungumza na mhudumu wa afya leo kuhusu PEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU baada ya tukio la hatari), hasa ikiwa shahawa zilimwagwa mdomoni mwako ukiwa na vidonda mdomoni, fizi zinazovuja damu au vidonda vingine. Lazima ianzishwe ndani ya saa 72, ikiwezekana ndani ya saa 24. Jinsi ya kupata PEP