Kuelewa hatari ya VVU

Mambo mawili lazima yatimie

Ili tukio la hatari liambukize virusi vya UKIMWI (VVU), mtu mwingine lazima awe na VVU, na virusi lazima vitoke kwake viingie kwenye mfumo wako wa damu. Kila jambo kati ya hayo ni uwezekano, na hatari yako ya jumla ni takriban matokeo ya kuzidisha uwezekano mmoja kwa mwingine. Ndiyo sababu tendo lilelile linaweza kuwa na hatari tofauti sana kulingana na ulikuwa na nani.

Ikiwa hali ya VVU ya mtu haijulikani, uwezekano wa kwanza kwa kawaida ni mdogo. Katika nchi nyingi ni sehemu ndogo tu ya watu wazima walio na VVU; angalia kiwango cha maambukizi ya VVU kwa nchi. Hata katika nchi zenye kiwango cha juu zaidi cha maambukizi, watu wengi hawana VVU.

Hatari huhesabiwa tendo moja baada ya jingine

Takwimu utakazoziona, kama vile takriban 1.4% kwa ngono ya njia ya haja kubwa upande wa kuingiliwa na mwenzi mwenye VVU ambaye hayuko kwenye matibabu, ni wastani wa kila tendo. CDC inazitoa kutokana na tafiti nyingi. Zinamaanisha kwamba, kwa wastani, kati ya matendo kama hayo, maambukizi hutokea katika takriban 1 kati ya 72. Hii haimaanishi kwamba maambukizi yatatokea baada ya idadi fulani ya matendo: yanaweza kutokea mara ya kwanza, au yasitokee kabisa hata baada ya matukio mengi.

Matukio yanayojirudia huongeza hatari, lakini si kwa kuzidisha moja kwa moja. Matendo kumi kama hayo hayana hatari mara kumi ya tendo moja. Uwezekano wa jumla ni mdogo kidogo kuliko hapo, 13% (takriban 1 kati ya 8), kwa sababu kila tendo lina uwezekano wake peke yake. Kikokotoo kinakufanyia hesabu hii.

Kinachoongeza hatari

• Aina ya tukio. Ngono ya njia ya haja kubwa upande wa kuingiliwa ina hatari kubwa zaidi kati ya aina zote za ngono kwa sababu utando wa ndani wa njia ya haja kubwa ni mwembamba na huumia kwa urahisi. Kuchangia vifaa vya kujidunga huingiza damu moja kwa moja kwenye mfumo wa damu.
• Kiwango cha juu cha virusi mwilini (viral load). Kiasi cha virusi katika damu ya mtu ni kichocheo kikubwa cha hatari. Kiwango hiki huwa juu zaidi katika wiki za kwanza baada ya kuambukizwa, mara nyingi kabla mtu hajajua kwamba ana VVU.
• Magonjwa mengine ya zinaa (STIs). Maambukizi kama kaswende, kisonono na malengelenge (herpes) yanaweza kusababisha uvimbe au vidonda vinavyorahisisha VVU kuingia mwilini. Yanaongeza hatari takriban mara mbili.
• Kujirudia. Matukio zaidi yanamaanisha nafasi zaidi za maambukizi.

Kinachopunguza hatari, wakati mwingine hadi sifuri

• Matibabu. Mtu mwenye VVU anayetumia dawa za kufubaza VVU (ARV) na kudumisha kiwango cha virusi kisichoonekana kwenye kipimo haambukizi VVU kupitia ngono. Huu ndio msingi wa U=U (Haionekani = Haiambukizi).
• PrEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU kabla ya tukio la hatari). Ikitumiwa kama ilivyoelekezwa, PrEP inapunguza hatari ya kupata VVU kupitia ngono kwa takriban 99% kwa ngono ya njia ya haja kubwa na takriban 90% kwa ngono ya ukeni.
• PEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU baada ya tukio la hatari). Ikianzishwa ndani ya saa 72 baada ya tukio la hatari, PEP inaweza kuzuia maambukizi yasijiimarishe mwilini.
• Kondomu. Zikitumiwa ipasavyo kila mara, kondomu zina ufanisi mkubwa sana. Makadirio ya kinga ya takriban 80% katika matumizi ya kawaida yanazingatia nyakati ambazo kondomu huteleza au kupasuka.
• Tohara. Inapunguza hatari ya mwanamume kupata VVU kupitia ngono ya ukeni kwa takriban 50%.

Mguso usio na hatari yoyote

VVU haviishi vizuri nje ya mwili na haviambukizwi kupitia mguso wa kila siku. Huwezi kupata VVU kupitia:

• Kubusiana, kukumbatiana au kusalimiana kwa mikono
• Mate, jasho au machozi
• Kuchangia vikombe, vyombo vya kulia, chakula au vyoo
• Kuumwa na mbu au wadudu wengine
• Kugusa ngozi isiyo na michubuko wala majeraha, hata kama ina damu juu yake

Ufanye nini na namba yako

Itumie kuamua jinsi unavyohitaji kuchukua hatua haraka, si kujifanyia utambuzi. Makadirio ya juu ukiwa bado ndani ya saa 72 yanamaanisha unapaswa kupata PEP sasa. Makadirio ya chini yanatia moyo, lakini kipimo bado ndiyo njia pekee ya kujua kwa uhakika, na kikokotoo kitakuonyesha lini majibu hasi ya kila aina ya kipimo yanakuwa ya uhakika.