Fahimtar haɗarin kamuwa da HIV

Dole abubuwa biyu su kasance gaskiya

Kafin haɗuwa ta yaɗa HIV, dole ɗayan mutumin ya kasance yana ɗauke da HIV, kuma dole ƙwayar cutar ta fita daga jikinsa ta shiga jininku. Kowanne daga cikin waɗannan yiwuwa ne, kuma jimillar haɗarinku kusan ɗaya ne aka ninka da ɗayan. Shi ya sa abu ɗaya zai iya ɗaukar haɗari daban-daban sosai, gwargwadon wanda aka yi shi da shi.

Idan ba a san matsayin HIV na mutum ba, yiwuwa ta farko yawanci ƙanƙanta ce. A yawancin ƙasashe, ɗan ƙaramin kaso ne kawai na manya ke ɗauke da HIV; ku duba yawan masu HIV a kowace ƙasa. Ko a ƙasashen da yawan masu HIV ya fi yawa, yawancin mutane ba sa ɗauke da HIV.

Ana ƙirga haɗari a kan kowace saduwa ɗaya

Alƙaluman da za ku gani, kamar kusan 1.4% ga karɓar jima’i ta dubura da abokin jima’i mai ɗauke da HIV wanda ba ya shan magani, matsakaicin ƙiyasi ne a duk saduwa ɗaya. CDC ta gina su ne a kan bincike da yawa. Ma’anarsu ita ce, a matsakaici, yaɗuwa tana faruwa a kusan 1 cikin 72 na irin wannan saduwa. Wannan ba ƙirgar baya ba ce: zai iya faruwa a karo na farko, ko kuma kada ya faru ko kaɗan a cikin saduwa da yawa.

Maimaita haɗuwa yana ƙara haɗarin, amma ba ta hanyar ninkawa kai tsaye ba. Irin wannan saduwa sau goma ba ta ɗaukar haɗari ninki goma na saduwa ɗaya. Jimillar yiwuwar ta ɗan gaza haka, 13% (kusan 1 cikin 8), domin kowace saduwa yiwuwa ce ta kanta. Na’urar lissafi tana yi muku wannan lissafin.

Abin da ke ƙara haɗari

• Irin haɗuwar. Karɓar jima’i ta dubura ya fi kowane irin jima’i haɗari, domin fatar cikin dubura sirara ce kuma tana saurin samun rauni. Raba kayan allura yana kai jini kai tsaye cikin jijiyoyin jini.
• Yawan ƙwayar cutar a jini (viral load) ya yi yawa. Yawan ƙwayar cutar a jinin mutum babban abu ne da ke ƙara haɗari. Yana kai wa ƙololuwa a makonnin farko bayan kamuwa, sau da yawa kafin mutumin ya san yana ɗauke da HIV.
• Sauran cututtukan da ake ɗauka ta jima’i (STI). Cututtuka kamar syphilis, gonorrhea da herpes na iya jawo kumburi ko gyambo da ke sauƙaƙa wa HIV shiga jiki. Suna ninka haɗarin kusan sau biyu.
• Maimaitawa. Ƙarin haɗuwa yana nufin ƙarin yiwuwa.

Abin da ke rage haɗari, wani lokaci har ya zama babu

• Magani. Mai ɗauke da HIV da ke shan magani, wanda ƙwayar cutar ta ragu har ba a iya gano ta a jininsa, ba ya yaɗa HIV ta jima’i. Wannan shi ne tushen U=U (idan ba a iya gano HIV a jini ba, ba za a iya yaɗa ta ba).
• PrEP (maganin rigakafin HIV da ake sha kafin haɗuwa da HIV). Idan an sha shi kamar yadda aka umurta, PrEP yana rage haɗarin kamuwa da HIV ta jima’i da kusan 99% ga jima’i ta dubura da kusan 90% ga jima’i ta farji.
• PEP (maganin rigakafin HIV da ake sha bayan haɗuwa da HIV). Idan an fara shi cikin sa’o’i 72 bayan haɗuwa da HIV, PEP zai iya hana ƙwayar cutar kafa kanta a jiki.
• Kwaroron roba. Idan ana amfani da shi daidai a kowane lokaci, kwaroron roba yana da tasiri sosai. Ƙiyasin kariya a zahiri na kusan 80% ya riga ya haɗa da lokutan da yake zamewa ko fashewa.
• Kaciya. Tana rage haɗarin namiji na kamuwa da HIV ta jima’i ta farji da kusan 50%.

Hulɗar da ba ta da haɗari

HIV ba ta iya rayuwa da kyau a wajen jiki, kuma ba a yaɗa ta ta hulɗar yau da kullum. Ba za ku iya kamuwa da HIV ta:

• Sumba, rungumar juna, ko gaisawa da hannu
• Yawu, gumi, ko hawaye
• Amfani da kofi, cokula, abinci, ko bayan gida tare
• Sauro ko wasu ƙwari
• Taɓa fatar da ba ta da rauni, ko da akwai jini a kanta

Abin da za ku yi da ƙiyasinku

Ku yi amfani da shi don yanke shawarar yadda ya kamata ku yi gaggawa, ba don ku gano wa kanku cuta ba. Ƙiyasi mai girma cikin sa’o’i 72 yana nufin ku nemi PEP yanzu. Ƙaramin ƙiyasi yana kwantar da hankali, amma har yanzu gwaji ne kaɗai hanyar samun tabbas, kuma na’urar lissafi za ta nuna muku lokacin da sakamakon da ya nuna babu HIV daga kowane irin gwaji ya zama tabbatacce.