Linimasa setelah kemungkinan pajanan

Berikut hal yang dapat terjadi dalam minggu-minggu setelah HIV masuk ke tubuh, dan yang dapat Anda lakukan pada setiap tahap.

  • Hari ke-0 sampai 3: Belum ada gejala dan belum ada tes yang dapat mendeteksi apa pun. Inilah saat profilaksis pascapajanan (PEP) dapat membantu. PEP harus dimulai dalam 72 jam.
  • Minggu ke-1 sampai 2: Gejala awal, jika muncul, biasanya belum dimulai. Tes asam nukleat (NAT) dapat mulai mendeteksi HIV sekitar hari ke-10.
  • Minggu ke-2 sampai 4: Jika gejala awal muncul, biasanya pada masa inilah gejala itu dimulai. Tes antigen/antibodi laboratorium dapat mendeteksi HIV mulai sekitar hari ke-18.
  • Minggu-minggu sesudahnya: Gejala awal biasanya berlangsung beberapa hari sampai beberapa minggu, lalu hilang dengan sendirinya. HIV tidak ikut hilang bersamanya.
  • Hari ke-33: Hasil NAT yang negatif sudah pasti.
  • Hari ke-45: Hasil tes antigen/antibodi laboratorium yang negatif sudah pasti.
  • Hari ke-90: Hasil negatif pada tes apa pun, termasuk tes cepat dan tes di rumah, sudah pasti.

Seperti apa gejala awal itu

Tahap awal ini disebut infeksi HIV akut. Menurut HIV.gov, gejalanya dapat meliputi:

  • demam dan menggigil
  • ruam
  • keringat malam
  • nyeri otot
  • sakit tenggorokan
  • rasa lelah
  • kelenjar getah bening yang bengkak
  • sariawan

Gejalanya sangat mirip flu, dan justru itulah masalahnya. Sebagian orang sama sekali tidak mengalami gejala-gejala ini.

Mengapa gejala tidak bisa mendiagnosis HIV

Ada tiga alasan untuk tidak terlalu menafsirkan apa yang Anda rasakan.

Banyak orang dengan HIV tidak mengalami gejala awal. Merasa sehat tidak menyingkirkan kemungkinan HIV.

Gejala-gejala ini dapat disebabkan oleh banyak penyakit lain. Pilek, flu, atau virus lain dapat terlihat persis sama.

Tidak ada pola yang bisa memastikannya. Tidak ada kombinasi gejala, dan tidak ada ruam atau sakit tenggorokan tertentu, yang dapat memastikan atau menyingkirkan HIV. Seperti yang dinyatakan HIV.gov, satu-satunya cara untuk tahu dengan pasti adalah menjalani tes.

Jika Anda memang mengalami gejala setelah kemungkinan pajanan, jangan hanya menunggu gejalanya reda. Temui tenaga kesehatan, katakan bahwa Anda mungkin terpajan HIV, dan minta tes yang dapat mendeteksi infeksi dini, seperti NAT atau tes antigen/antibodi laboratorium.

Saat rasa cemas juga menimbulkan gejala

Kecemasan bersifat fisik sekaligus mental. NHS (layanan kesehatan nasional Inggris) mencantumkan gejala seperti detak jantung yang lebih terasa atau tidak biasa, gangguan perut, merasa tegang, mudah lelah, merasa pusing atau melayang, dan sulit tidur.

Setelah pajanan, mudah sekali memperhatikan setiap rasa nyeri dan bertanya-tanya apakah itu HIV. Memeriksa tubuh berulang kali cenderung membuat kekhawatiran makin buruk, bukan makin baik. Cara menjawab pertanyaan itu adalah tes yang tepat pada waktu yang tepat. Jika kekhawatiran mulai menguasai Anda, lihat mengatasi kecemasan tentang HIV.

Bandingkan gejala Anda dengan risiko yang sebenarnya

Seberapa besar kemungkinan HIV jauh lebih bergantung pada apa yang terjadi daripada pada apa yang Anda rasakan sekarang. Untuk sebagian besar pajanan, peluangnya rendah. Risiko dari sekali seks oral dengan pasangan yang hidup dengan HIV dan tidak menjalani pengobatan adalah 0,01% (sekitar 1 dari 10.000). Bagi perempuan yang sekali berhubungan seks vaginal tanpa kondom dengan laki-laki yang status HIV-nya tidak diketahui di Amerika Serikat, angkanya 0,00014% (sekitar 1 dari 730.000). Kalkulator dapat memberi Anda perkiraan untuk situasi Anda.

Yang perlu dilakukan sekarang

  1. Jika pajanan terjadi dalam 72 jam terakhir, tanyakan tentang PEP hari ini. Jangan menunggu untuk melihat apakah gejala muncul.
  2. Jika Anda bergejala sekarang, temui tenaga kesehatan dan minta NAT atau tes antigen/antibodi laboratorium.
  3. Jika Anda tidak bergejala, hal itu tidak menyingkirkan apa pun. Rencanakan tes berdasarkan tanggal pajanan. Lihat akurasi tes HIV per minggu.
  4. Lakukan tes ulang setelah masa jendela jika tes pertama Anda dilakukan di dalam masa jendela.
  5. Dapatkan bantuan untuk mengatasi kekhawatiran jika hal itu mengganggu tidur, pekerjaan, atau hubungan Anda.

Tes negatif setelah masa jendela sudah menjawabnya. Jika hasil tes Anda negatif setelah masa jendela untuk tes tersebut, dan Anda tidak mengalami pajanan lain sejak itu, Anda tidak tertular HIV dari pajanan itu, apa pun gejala yang Anda rasakan. Jika gejala terus berlanjut, temui dokter, karena mungkin ada hal lain yang menyebabkannya.