Mpangilio wa muda baada ya tukio la hatari

Hiki ndicho kinachoweza kutokea katika wiki zinazofuata baada ya VVU kuingia mwilini, na unachoweza kufanya katika kila hatua.

  • Siku 0 hadi 3: Hakuna dalili, na hakuna kipimo kinachoweza kugundua chochote bado. Huu ndio wakati ambapo PEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU baada ya tukio la hatari) inaweza kusaidia. Lazima ianzishwe ndani ya saa 72.
  • Wiki 1 hadi 2: Dalili za mwanzo, zikitokea, kwa kawaida bado hazijaanza. Kipimo cha NAT (kinachotafuta virusi vyenyewe) kinaweza kuanza kugundua VVU kuanzia takriban siku ya 10.
  • Wiki 2 hadi 4: Dalili za mwanzo zikitokea, kwa kawaida huu ndio wakati zinapoanza. Kipimo cha maabara cha antijeni/kingamwili kinaweza kugundua VVU kuanzia takriban siku ya 18.
  • Wiki zinazofuata: Dalili za mwanzo kwa kawaida hudumu kuanzia siku chache hadi wiki kadhaa, kisha hupotea zenyewe. VVU haviondoki pamoja nazo.
  • Siku ya 33: Majibu hasi ya kipimo cha NAT ni ya uhakika.
  • Siku ya 45: Majibu hasi ya kipimo cha maabara cha antijeni/kingamwili ni ya uhakika.
  • Siku ya 90: Majibu hasi ya kipimo chochote, ikiwemo vipimo vya haraka na vipimo vya kujipima mwenyewe (self-test), ni ya uhakika.

Dalili za mwanzo zinavyoweza kuonekana

Kipindi hiki cha mwanzo kinaitwa maambukizi mapya ya VVU (acute HIV infection). Kwa mujibu wa HIV.gov, dalili zinaweza kujumuisha:

  • homa na kutetemeka kwa baridi
  • vipele
  • kutokwa na jasho usiku
  • maumivu ya misuli
  • maumivu ya koo
  • uchovu
  • tezi za limfu zilizovimba
  • vidonda mdomoni

Inafanana sana na mafua, na hilo ndilo tatizo. Baadhi ya watu hawapati dalili hata moja kati ya hizi.

Kwa nini dalili haziwezi kutambua VVU

Kuna sababu tatu za kutotegemea sana jinsi unavyojisikia.

Watu wengi wenye VVU hawapati dalili za mwanzo. Kujisikia vizuri hakuthibitishi kwamba huna VVU.

Dalili hizi zinaweza kusababishwa na magonjwa mengine mengi. Mafua ya kawaida, mafua makali (influenza) au virusi vingine vinaweza kuleta dalili zilezile kabisa.

Hakuna mpangilio wa dalili unaothibitisha jambo. Hakuna mchanganyiko wa dalili, wala vipele au maumivu ya koo ya aina fulani, unaoweza kuthibitisha au kuondoa uwezekano wa VVU. Kama HIV.gov inavyoeleza, njia pekee ya kujua kwa uhakika ni kupima.

Ukipata dalili baada ya tukio la hatari, usisubiri zipite. Muone mhudumu wa afya, mwambie kwamba huenda ulikutana na hatari ya maambukizi ya VVU, na uombe kipimo kinachoweza kugundua maambukizi mapya, kama kipimo cha NAT au kipimo cha maabara cha antijeni/kingamwili.

Wasiwasi unapoleta dalili pia

Wasiwasi huathiri mwili pamoja na akili. NHS (huduma ya afya ya Uingereza) inataja dalili kama mapigo ya moyo yanayohisika zaidi au yasiyo ya kawaida, matatizo ya tumbo, kujisikia na mvutano, kuchoka haraka, kuhisi kizunguzungu au kichwa chepesi, na shida ya kulala.

Baada ya tukio la hatari, ni rahisi kugundua kila maumivu madogo na kujiuliza kama ni VVU. Kuchunguza mwili wako tena na tena huelekea kuongeza wasiwasi, si kuupunguza. Njia ya kumaliza swali hili ni kipimo sahihi kwa wakati sahihi. Ikiwa wasiwasi unakuzidi, tazama kukabiliana na wasiwasi kuhusu VVU.

Linganisha dalili zako na hatari halisi

Uwezekano wa VVU unategemea zaidi sana kile kilichotokea kuliko jinsi unavyojisikia sasa. Kwa matukio mengi uwezekano ni mdogo. Tendo moja la ngono ya mdomo na mwenzi mwenye VVU ambaye hatumii tiba ya ARV linafikia 0.01% (takriban 1 kati ya 10,000). Kwa mwanamke aliyefanya ngono ya ukeni mara moja bila kondomu na mwanamume ambaye hali yake ya VVU haijulikani nchini Marekani, ni 0.00014% (takriban 1 kati ya 730,000). Kikokotoo kinaweza kukupa makadirio ya hali yako.

Nini cha kufanya sasa

  1. Ikiwa tukio lilikuwa ndani ya saa 72 zilizopita, uliza kuhusu PEP leo. Usisubiri kuona kama dalili zitatokea.
  2. Ikiwa una dalili sasa, muone mhudumu wa afya na uombe kipimo cha NAT au kipimo cha maabara cha antijeni/kingamwili.
  3. Ikiwa huna dalili, hilo halithibitishi chochote. Panga kipimo kulingana na tarehe ya tukio. Tazama usahihi wa kipimo cha VVU kwa kila wiki.
  4. Pima tena baada ya kipindi cha dirisha (window period, yaani muda kati ya kuambukizwa na kipimo kuweza kugundua VVU) ikiwa kipimo chako cha kwanza kilifanyika ndani yake.
  5. Pata msaada kuhusu wasiwasi ikiwa unaathiri usingizi, kazi au mahusiano yako.

Kipimo hasi baada ya kipindi cha dirisha kinamaliza swali. Ikiwa ulipima na kupata majibu hasi baada ya kipindi cha dirisha cha kipimo hicho, na hujapata tukio jingine la hatari tangu hapo, huna VVU kutokana na tukio hilo, bila kujali dalili unazoziona. Dalili zikiendelea, muone daktari, kwa kuwa huenda kuna kitu kingine kinachozisababisha.