Pertama, tarik napas

Mendapatkan hasil reaktif itu menakutkan. Anda mungkin merasa terkejut, takut, atau mati rasa, dan semua itu wajar. Ada dua hal yang perlu segera Anda ketahui. Satu tes cepat atau tes di rumah yang reaktif bukanlah diagnosis. Dan jika HIV terkonfirmasi, saat ini HIV adalah kondisi yang dapat diobati dan dikendalikan.

Reaktif tidak sama dengan terkonfirmasi

Setelah tes cepat atau tes mandiri di rumah, hasil reaktif berarti Anda mungkin hidup dengan HIV. Anda memerlukan tes lanjutan di laboratorium untuk memastikannya. Datangi tenaga kesehatan, klinik, atau layanan kesehatan seksual dan beri tahu mereka tentang hasil tersebut. Usahakan untuk tidak menunda.

Setelah tes di klinik atau laboratorium, laboratorium biasanya menjalankan tes lanjutan pada sampel darah yang sama, sehingga hasil Anda mungkin sudah dikonfirmasi saat Anda menerimanya. Tanyakan kepada tenaga kesehatan Anda jika Anda tidak yakin.

Jika tes lanjutan juga positif, Anda hidup dengan HIV. Hasil tes HIV positif tidak berarti Anda mengidap AIDS.

Sampai Anda tahu dengan pasti, sebaiknya gunakan kondom atau hindari hubungan seks, agar Anda tidak berisiko menularkan HIV jika hasilnya terkonfirmasi.

Memulai pengobatan

Pengobatan HIV disebut terapi antiretroviral (ART). Pengobatan ini memakai obat untuk menurunkan jumlah HIV di dalam tubuh Anda. CDC menganjurkan untuk memulainya sesegera mungkin setelah diagnosis.

Pengobatan tidak menyembuhkan HIV, tetapi sangat efektif. Menurut CDC, orang dengan HIV yang menjalani pengobatan dapat hidup panjang dan sehat. Di seluruh dunia, menurut UNAIDS, 93% orang yang menjalani pengobatan memiliki viral load yang tersupresi pada tahun 2023.

Tim perawatan kesehatan yang memahami HIV dengan baik, yang dipimpin oleh tenaga kesehatan yang menangani HIV Anda, akan membantu Anda mengelola perawatan. Di Amerika Serikat, pusat kesehatan setempat atau penyedia layanan Ryan White HIV/AIDS Program dapat membantu Anda mendapatkan perawatan dan dukungan.

Tidak terdeteksi = tidak menularkan (U=U)

Pengobatan menurunkan jumlah HIV dalam darah Anda, yang disebut viral load. Jika viral load tetap tidak terdeteksi, yaitu di bawah 200 kopi per mililiter, Anda tidak menularkan HIV kepada pasangan seksual. Untuk mencapainya bisa diperlukan hingga enam bulan pengobatan. Hal ini belum terbukti untuk berbagi jarum suntik, jadi tetap gunakan alat suntik baru jika Anda menggunakan narkoba suntik. Baca selengkapnya tentang U=U.

Memberi tahu pasangan

Orang yang baru-baru ini berhubungan seks dengan Anda, dan siapa pun yang pernah berbagi jarum suntik dengan Anda, perlu tahu agar mereka bisa menjalani tes. Anda dapat memilih cara melakukannya:

  • Beri tahu mereka sendiri, secara langsung, lewat telepon, atau lewat pesan.
  • Minta dinas kesehatan untuk melakukannya. Layanan ini sering disebut layanan notifikasi pasangan (Partner Services). Layanan ini juga menawarkan tes, konseling, dan rujukan bagi pasangan.

Jika seorang pasangan terpajan dalam 72 jam terakhir, ia mungkin bisa memakai profilaksis pascapajanan (PEP), jadi segera beri tahu dia. PEP harus dimulai dalam 72 jam.

Membagikan status Anda kepada teman, keluarga, atau pemberi kerja adalah pilihan tersendiri, dan Anda yang berhak memutuskannya kapan pun Anda siap.

Mendapatkan dukungan

Anda tidak harus menghadapinya sendirian. Tenaga kesehatan, pekerja sosial, atau manajer kasus dapat menghubungkan Anda dengan kelompok dukungan setempat dan layanan kesehatan jiwa. Banyak orang merasa terbantu dengan berbicara kepada sesama orang yang hidup dengan HIV. Jika Anda merasa kewalahan, lihat mengatasi kecemasan soal HIV untuk mengetahui tempat mendapatkan dukungan, dan di Amerika Serikat Anda dapat menelepon atau mengirim SMS ke 988 kapan saja.

Yang perlu dilakukan sekarang

  1. Jalani tes konfirmasi jika hasil Anda berasal dari tes cepat atau tes di rumah.
  2. Buat janji dengan klinik atau layanan HIV. Di Amerika Serikat, gettested.cdc.gov dapat membantu Anda menemukan layanan.
  3. Gunakan kondom atau hindari hubungan seks sampai Anda mengetahui hasilnya dan, jika HIV terkonfirmasi, sampai viral load Anda tidak terdeteksi.
  4. Mulai pengobatan sesegera mungkin jika HIV terkonfirmasi.
  5. Beri tahu orang yang baru-baru ini berhubungan seks dengan Anda, sendiri atau melalui layanan notifikasi pasangan.
  6. Carilah dukungan dari orang yang Anda percayai atau dari tenaga profesional.

Jika seorang pasangan ingin memahami risikonya sendiri dari pajanan yang baru terjadi, kalkulator dapat memberinya perkiraan.