أولًا، خذ نفسًا عميقًا

تلقّي نتيجة تفاعلية أمر مخيف. قد تشعر بالصدمة أو الخوف أو الخدر، وكل ذلك طبيعي. من المفيد أن تعرف أمرين منذ البداية. الفحص السريع أو المنزلي الواحد ذو النتيجة التفاعلية ليس تشخيصًا. وإذا تأكدت الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV)، فهي اليوم حالة يمكن علاجها والتحكم فيها.

النتيجة التفاعلية لا تعني الإصابة المؤكدة

بعد الفحص السريع أو الفحص الذاتي المنزلي، تعني النتيجة التفاعلية أنك قد تكون مصابًا بالفيروس. تحتاج إلى فحص مخبري لاحق لتأكيدها. توجّه إلى مقدّم رعاية صحية أو عيادة أو خدمة للصحة الجنسية وأخبرهم بالنتيجة. حاول ألا تتأخر.

بعد الفحص في عيادة أو مختبر، يُجري المختبر عادةً الفحص اللاحق على عيّنة الدم نفسها، لذلك قد تكون نتيجتك قد تأكدت بالفعل عندما تُبلَّغ بها. اسأل مقدّم الرعاية إذا لم تكن متأكدًا.

إذا كان الفحص اللاحق إيجابيًا أيضًا، فأنت مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية. ثبوت الإصابة بالفيروس لا يعني أنك مصاب بالإيدز.

إلى أن تتأكد، من الحكمة أن تستخدم الواقي الذكري أو تتجنب الجنس، حتى لا تخاطر بنقل الفيروس إذا تأكدت النتيجة.

بدء العلاج

يُسمّى علاج فيروس نقص المناعة البشرية العلاج المضاد للفيروسات القهقرية (ART). وهو يستخدم أدوية لخفض كمية الفيروس في جسمك. تنصح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC) ببدئه في أسرع وقت ممكن بعد التشخيص.

لا يشفي العلاج من الفيروس، لكنه فعّال جدًا. وفقًا لـCDC، يمكن للمصابين بالفيروس الذين يتلقون العلاج أن يعيشوا حياة طويلة وصحية. وعلى مستوى العالم، كان الحمل الفيروسي مثبَّطًا لدى 93‎%‎ من الأشخاص الذين يتلقون العلاج في عام 2023، وفقًا لبرنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز (UNAIDS).

سيساعدك فريق رعاية صحية ذو خبرة جيدة بالفيروس، يقوده مقدّم رعاية فيروس نقص المناعة البشرية الخاص بك، في إدارة رعايتك. في الولايات المتحدة، يمكن لمركز صحي محلي أو لمقدّم خدمة ضمن برنامج Ryan White لفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز أن يساعدك في الحصول على الرعاية والدعم.

غير قابل للكشف = غير قابل للنقل (U=U)

يخفّض العلاج كمية الفيروس في دمك، وتُسمّى الحمل الفيروسي. عندما يبقى الحمل الفيروسي غير قابل للكشف، أي أقل من 200 نسخة لكل مليلتر، فإنك لا تنقل الفيروس إلى شركائك الجنسيين. قد يستغرق الوصول إلى ذلك ما يصل إلى ستة أشهر من العلاج. لم يثبت ذلك بالنسبة إلى مشاركة الإبر، لذا استمر في استخدام أدوات جديدة إذا كنت تتعاطى بالحقن. اقرأ المزيد عن U=U.

إبلاغ الشركاء

يجب أن يعرف شركاؤك الجنسيون في الفترة الأخيرة، وكل من شاركته الإبر، حتى يتمكنوا من إجراء الفحص. يمكنك أن تختار طريقة حدوث ذلك:

  • أخبرهم بنفسك، وجهًا لوجه أو عبر الهاتف أو برسالة.
  • اطلب من إدارة الصحة القيام بذلك. تُسمّى هذه الخدمة غالبًا “خدمات الشركاء” (Partner Services)، وهي تقدّم للشركاء أيضًا الفحص والاستشارة والإحالة.

إذا تعرّض أحد الشركاء خلال آخر 72 ساعة، فقد يتمكن من تناول العلاج الوقائي بعد التعرّض (PEP)، لذا أخبره بسرعة. يجب أن يبدأ خلال 72 ساعة.

إخبار الأصدقاء أو العائلة أو جهة العمل بحالتك قرار منفصل، وهو قرارك أنت تتخذه في الوقت الذي يناسبك.

الحصول على الدعم

لست مضطرًا إلى مواجهة هذا وحدك. يمكن لمقدّم الرعاية أو الأخصائي الاجتماعي أو مدير الحالة أن يربطك بمجموعات دعم محلية وبرعاية الصحة النفسية. يجد كثير من الناس أن التحدث مع آخرين يعيشون مع الفيروس يساعدهم. إذا شعرت بأن الأمر يفوق طاقتك، فاطّلع على التعامل مع القلق من فيروس نقص المناعة البشرية لمعرفة أين تحصل على الدعم، وفي الولايات المتحدة يمكنك الاتصال بالرقم 988 أو مراسلته نصيًا في أي وقت.

ماذا تفعل الآن

  1. أجرِ فحصًا تأكيديًا إذا كانت نتيجتك من فحص سريع أو منزلي.
  2. احجز موعدًا في عيادة أو لدى مقدّم رعاية متخصص في فيروس نقص المناعة البشرية. في الولايات المتحدة، يمكن أن يساعدك موقع gettested.cdc.gov في العثور على الخدمات.
  3. استخدم الواقي الذكري أو تجنّب الجنس إلى أن تعرف نتيجتك، وإذا تأكدت الإصابة، إلى أن يصبح حملك الفيروسي غير قابل للكشف.
  4. ابدأ العلاج في أقرب وقت ممكن إذا تأكدت الإصابة.
  5. أبلغ شركاءك في الفترة الأخيرة، بنفسك أو عبر خدمات الشركاء.
  6. اطلب الدعم من أشخاص تثق بهم أو من مختص.

إذا أراد أحد الشركاء أن يفهم الخطر الذي يواجهه هو من تعرّض حديث، يمكن للحاسبة أن تعطيه تقديرًا.