مثبت یا ری ایکٹو ایچ آئی وی ٹیسٹ: آگے کیا ہوتا ہے

پہلے ایک گہرا سانس لیں

ری ایکٹو نتیجہ آنا خوفناک ہوتا ہے۔ آپ کو صدمہ، ڈر یا سُن ہو جانے کا احساس ہو سکتا ہے، اور یہ سب فطری ہے۔ فوراً دو باتیں جان لینا مددگار ہے۔ ایک ری ایکٹو ریپڈ یا گھریلو ٹیسٹ تشخیص نہیں ہے۔ اور اگر ایچ آئی وی کی تصدیق ہو جائے تو آج یہ ایک قابلِ علاج اور قابلِ انتظام بیماری ہے۔

ری ایکٹو اور تصدیق شدہ ایک بات نہیں

ریپڈ ٹیسٹ یا گھریلو سیلف ٹیسٹ کے بعد ری ایکٹو نتیجے کا مطلب ہے کہ آپ کو ایچ آئی وی ہو سکتا ہے۔ تصدیق کے لیے آپ کو لیبارٹری میں فالو اپ ٹیسٹ کروانا ہو گا۔ کسی ڈاکٹر، کلینک یا جنسی صحت کی سروس کے پاس جائیں اور انہیں نتیجے کے بارے میں بتائیں۔ کوشش کریں کہ دیر نہ کریں۔

کلینک یا لیبارٹری میں ٹیسٹ کے بعد لیبارٹری عموماً اسی خون کے نمونے پر فالو اپ ٹیسٹ کر لیتی ہے، اس لیے جب تک آپ کو نتیجہ بتایا جائے، ہو سکتا ہے اس کی تصدیق ہو چکی ہو۔ اگر یقین نہ ہو تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔

اگر فالو اپ ٹیسٹ بھی مثبت ہو تو آپ کو ایچ آئی وی ہے۔ ایچ آئی وی کا ٹیسٹ مثبت آنے کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو ایڈز ہے۔

جب تک یقینی طور پر معلوم نہ ہو، کنڈوم استعمال کرنا یا جنسی تعلق سے پرہیز کرنا مناسب ہے، تاکہ اگر نتیجے کی تصدیق ہو جائے تو ایچ آئی وی آگے منتقل ہونے کا خطرہ نہ ہو۔

علاج شروع کرنا

ایچ آئی وی کے علاج کو اینٹی ریٹرو وائرل علاج (ART) کہتے ہیں۔ اس میں دوا کے ذریعے آپ کے جسم میں ایچ آئی وی کی مقدار کم کی جاتی ہے۔ امریکی ادارہ CDC تشخیص کے بعد جلد از جلد اسے شروع کرنے کا مشورہ دیتا ہے۔

علاج ایچ آئی وی کو ختم نہیں کرتا، لیکن بہت اچھا کام کرتا ہے۔ CDC کے مطابق ایچ آئی وی والے جو لوگ علاج لیتے ہیں وہ لمبی اور صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔ UNAIDS کے مطابق 2023 میں دنیا بھر میں علاج پر موجود 93% افراد کا وائرس قابو میں تھا۔

ایچ آئی وی کو اچھی طرح جاننے والی طبی ٹیم، جس کی قیادت آپ کا ایچ آئی وی معالج کرے گا، آپ کی دیکھ بھال میں مدد کرے گی۔ امریکہ میں کوئی مقامی ہیلتھ سینٹر یا Ryan White HIV/AIDS Program سے منسلک ادارہ دیکھ بھال اور مدد حاصل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔

ناقابلِ شناخت = ناقابلِ منتقلی (U=U)

علاج آپ کے خون میں ایچ آئی وی کی مقدار کم کرتا ہے، جسے وائرل لوڈ کہتے ہیں۔ جب یہ ناقابلِ شناخت رہے، یعنی 200 کاپیز فی ملی لیٹر سے کم، تو آپ جنسی ساتھیوں کو ایچ آئی وی منتقل نہیں کرتے۔ وہاں تک پہنچنے میں چھ مہینے تک علاج لگ سکتا ہے۔ سوئیاں مشترکہ استعمال کرنے کے لیے یہ ثابت نہیں ہوا، اس لیے اگر آپ انجیکشن لگاتے ہیں تو ہمیشہ نیا سامان استعمال کریں۔ U=U کے بارے میں مزید پڑھیں۔

ساتھیوں کو بتانا

آپ کے حالیہ جنسی ساتھیوں کو، اور ہر اس شخص کو جس کے ساتھ آپ نے سوئیاں مشترکہ استعمال کی ہیں، معلوم ہونا چاہیے تاکہ وہ ٹیسٹ کروا سکیں۔ آپ خود فیصلہ کر سکتے ہیں کہ یہ کیسے ہو:

• خود بتائیں، آمنے سامنے، فون پر یا پیغام کے ذریعے۔
• محکمۂ صحت سے کہیں کہ وہ بتائے۔ اسے اکثر Partner Services کہا جاتا ہے۔ یہ ساتھیوں کو ٹیسٹ، مشاورت اور دوسری خدمات کی طرف رہنمائی بھی فراہم کرتی ہے۔

اگر کسی ساتھی کا رابطہ پچھلے 72 گھنٹوں میں ہوا ہو تو وہ PEP (رابطے کے بعد ایچ آئی وی سے بچاؤ کی دوا) لے سکتا ہے، اس لیے انہیں جلد بتائیں۔ اس کا 72 گھنٹوں کے اندر شروع ہونا ضروری ہے۔

دوستوں، خاندان یا آجر کو اپنی حیثیت بتانا ایک الگ فیصلہ ہے، اور یہ فیصلہ آپ کا ہے، اپنے وقت پر۔

مدد حاصل کرنا

آپ کو یہ اکیلے نہیں جھیلنا۔ آپ کا ڈاکٹر، سوشل ورکر یا کیس مینیجر آپ کو مقامی سپورٹ گروپس اور ذہنی صحت کی دیکھ بھال سے جوڑ سکتا ہے۔ بہت سے لوگوں کو ایچ آئی وی کے ساتھ زندگی گزارنے والے دوسرے لوگوں سے بات کر کے مدد ملتی ہے۔ اگر آپ بہت زیادہ دباؤ محسوس کریں تو مدد کہاں سے ملے، اس کے لیے ایچ آئی وی کی پریشانی سے نمٹنا دیکھیں، اور امریکہ میں آپ کسی بھی وقت 988 پر کال یا میسج کر سکتے ہیں۔

اب کیا کریں

1. تصدیقی ٹیسٹ کروائیں اگر آپ کا نتیجہ ریپڈ یا گھریلو ٹیسٹ سے آیا ہے۔
2. کسی کلینک یا ایچ آئی وی معالج سے اپائنٹمنٹ لیں۔ امریکہ میں gettested.cdc.gov خدمات تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
3. کنڈوم استعمال کریں یا جنسی تعلق سے پرہیز کریں جب تک آپ کو نتیجہ معلوم نہ ہو اور، اگر ایچ آئی وی کی تصدیق ہو جائے، جب تک آپ کا وائرل لوڈ ناقابلِ شناخت نہ ہو جائے۔
4. جتنی جلدی ہو سکے علاج شروع کریں اگر ایچ آئی وی کی تصدیق ہو جائے۔
5. حالیہ ساتھیوں کو بتائیں، خود یا Partner Services کے ذریعے۔
6. مدد کے لیے رابطہ کریں، ان لوگوں سے جن پر آپ کو بھروسہ ہے یا کسی ماہر سے۔

اگر کوئی ساتھی حالیہ رابطے سے اپنا خطرہ سمجھنا چاہے تو کیلکولیٹر انہیں اندازہ دے سکتا ہے۔