లైంగిక దాడి తర్వాత: హెచ్ఐవి, PEP, వైద్య సంరక్షణ

మీకు జరిగినది మీ తప్పు కాదు. పరిస్థితులు ఏవైనా, ఎదుటి వ్యక్తి ఎవరైనా, మీరు ఏం చేసినా చేయకపోయినా, లైంగిక దాడి ఎప్పుడూ దానికి గురైన వ్యక్తి తప్పు కాదు.

ఈ పేజీ ఆరోగ్యపరంగా తీసుకోవాల్సిన ఆచరణాత్మక చర్యలను, ముఖ్యంగా హెచ్ఐవికి సంబంధించినవాటిని వివరిస్తుంది. మీకు వీలైన వేగంతో చదవండి.

ఎక్కడికి వెళ్లాలి

• అత్యవసర విభాగం (ఎమర్జెన్సీ). ఇది అన్ని వేళలా తెరిచి ఉంటుంది, అక్కడ PEP మొదలుపెట్టగలరు, గాయాలకు చికిత్స చేయగలరు.
• లైంగిక దాడి బాధితుల కోసం ప్రత్యేక సేవా కేంద్రం, అలాంటిది అందుబాటులో ఉంటే. యూకేలో వీటిని సెక్సువల్ అసాల్ట్ రెఫరల్ సెంటర్లు (SARCs) అంటారు. అమెరికాలో, లైంగిక దాడి కేసుల్లో ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన నర్సు ఎగ్జామినర్ అందుబాటులో ఉన్నారేమో అడగండి. వీలైనప్పుడల్లా అలాంటి నర్సు పాల్గొనేలా చూడాలని CDC మార్గదర్శకాలు సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.
• లైంగిక ఆరోగ్య క్లినిక్ లేదా మీ సొంత డాక్టర్, వారు మిమ్మల్ని ఈరోజే చూడగలిగితే.

వైద్య సంరక్షణ పొందినంత మాత్రాన మీరు దేనికీ కట్టుబడి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. యూకేలో, మీకు ఇష్టం లేకపోతే దాడి గురించి పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేయాల్సిన అవసరం లేదని NHS చెబుతోంది. మీరు నిర్ణయం తీసుకునే వరకు ఫోరెన్సిక్ పరీక్ష చేసి ఆధారాలను భద్రపరచవచ్చు, అసలు పరీక్ష చేయించుకోవాలా వద్దా అనేది పూర్తిగా మీ ఇష్టం.

ఆధారాలను భద్రపరచాలని మీరు ఆలోచిస్తుంటే, వెంటనే స్నానం చేయకుండా, బట్టలు మార్చుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించమని NHS సూచిస్తుంది. కానీ మీరు ఇప్పటికే అలా చేసి ఉంటే, పరవాలేదు. అయినా దయచేసి వైద్య సహాయం కోసం వెళ్లండి.

సంరక్షణలో ఏమేమి ఉండవచ్చు

ప్రతి దానికీ మీరు సరే అనవచ్చు లేదా వద్దు అనవచ్చు, ఏ సమయంలోనైనా ప్రశ్నలు అడగవచ్చు.

• హెచ్ఐవి కోసం PEP. హెచ్ఐవి సోకే అవకాశం గణనీయంగా ఉన్నప్పుడు, దాడి తర్వాత ఇచ్చే సంరక్షణలో భాగంగా PEP అందించాలని CDC మార్గదర్శకాలు చెబుతున్నాయి. మీరు దీన్ని 28 రోజుల పాటు ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి. మీకు ఇబ్బందిగా అనిపించేంత వివరంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ ఎప్పుడు జరిగింది, ఎలాంటి సంపర్కం జరిగింది అనేవి వైద్యులు నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
• అత్యవసర గర్భనిరోధకం, గర్భం వచ్చే అవకాశం ఉంటే. దీని గురించి అదే సందర్శనలో అడగండి.
• ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు. క్లమిడియా, గనేరియా, మహిళలకు ట్రైకోమోనాస్ రాకుండా నివారించే చికిత్సను CDC సిఫార్సు చేస్తుంది. మీకు హెపటైటిస్ B టీకా, తగిన సందర్భాల్లో HPV టీకా కూడా ఇవ్వవచ్చు.
• గాయాలు, మీరు ఇంకా గమనించనివి కూడా.
• పరీక్షలు. ప్రారంభ (బేస్‌లైన్) హెచ్ఐవి పరీక్ష, మీరు కోరుకుంటే ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లకు పరీక్షలు.

సంరక్షణ ఖర్చు

ఖర్చు కారణంగా మీరు సహాయం పొందకుండా ఉండకూడదు. లైంగిక దాడి తర్వాత మీకు PEP సూచిస్తే, మందులు, వైద్య సంరక్షణ ఖర్చులలో కొంత భాగం లేదా మొత్తం తిరిగి పొందే అర్హత మీకు ఉండవచ్చని CDC చెబుతోంది. అమెరికాలో, దాడి గురించి పోలీసులకు ఫిర్యాదు చేసిన బాధితులు బాధితుల పరిహార కార్యక్రమాల ద్వారా వైద్య ఖర్చులను తిరిగి పొందే అర్హత కలిగి ఉండవచ్చని CDC మార్గదర్శకాలు పేర్కొంటున్నాయి. మీరు ఉన్న చోట ఏవి వర్తిస్తాయో సిబ్బందిని అడగండి.

ఫాలో-అప్

మీరు PEP తీసుకుంటే, దాడి జరిగిన సుమారు 4 నుంచి 6 వారాలకు, 12 వారాలకు హెచ్ఐవి పరీక్షలు చేయించుకునేలా ప్లాన్ చేసుకోండి. 12 వారాలకు వచ్చిన నెగటివ్ ఫలితం హెచ్ఐవి లేదని నిర్ధారిస్తుంది. ఆ తర్వాతి వారాల్లో మీకు జ్వరం, దద్దుర్లు, గొంతు నొప్పి లేదా గ్రంథుల వాపు వస్తే, క్లినిక్‌ను సంప్రదించి హెచ్ఐవి పరీక్ష కోసం అడగండి. పరీక్ష సమయం గురించి వారాలవారీగా హెచ్ఐవి పరీక్ష కచ్చితత్వం పేజీ వివరిస్తుంది.

ఇప్పటికే 72 గంటలు దాటిపోయి ఉంటే, PEP సిఫార్సు చేయరు, కానీ పరీక్షలు, లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ల (STI) చికిత్స, మానసిక మద్దతు ఇప్పటికీ ముఖ్యమే. 72 గంటల తర్వాత ఏం చేయాలి చూడండి.

మద్దతు

ఇలాంటి సంఘటన తర్వాత ఇలాగే అనిపించాలి అనే నియమం ఏమీ లేదు. కొందరికి మొద్దుబారినట్లు అనిపిస్తుంది, కొందరికి తట్టుకోలేనంత భారంగా అనిపిస్తుంది, ఈ భావాలు రోజురోజుకూ మారవచ్చు. మీరు దీన్ని ఒంటరిగా ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు.

• లైంగిక దాడి హెల్ప్‌లైన్లలో మీతో మాట్లాడటానికి ఎవరో ఒకరు ఉంటారు. అమెరికాలో, CDC మార్గదర్శకాలు RAINN సంస్థను సూచిస్తాయి. ఇంగ్లాండ్, వేల్స్‌లలో Rape Crisis సంస్థను NHS పేర్కొంటుంది.
• ఆసుపత్రి లేదా క్లినిక్ సిబ్బంది. సందర్శన సమయమంతా మీకు తోడుగా ఉండి, ఫిర్యాదు చేయడంతో సహా మీకున్న అవకాశాలను వివరించగల వ్యక్తి ఎవరైనా ఉన్నారేమో అడగండి.
• మీరు నమ్మే వ్యక్తులు. స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులు అపాయింట్‌మెంట్లకు మీతో పాటు రావచ్చు.

ఫలితాల కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు హెచ్ఐవి గురించిన ఆందోళన మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంటే, హెచ్ఐవి ఆందోళనను ఎదుర్కోవడం పేజీ సహాయపడవచ్చు.

ఇప్పుడు ఏం చేయాలి

1. మీరు ప్రమాదంలో ఉంటే, సురక్షితమైన చోటికి వెళ్లండి, మీ ప్రాంతంలోని అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి.
2. ఇది గత 72 గంటల్లో జరిగి ఉంటే, ఇప్పుడే వైద్య సహాయం కోసం వెళ్లండి, PEP గురించి అడగండి.
3. అదే సందర్శనలో అత్యవసర గర్భనిరోధకం, STI చికిత్స గురించి అడగండి.
4. ఫిర్యాదు చేయాలా వద్దా అనేది మీకు వీలైనప్పుడు నిర్ణయించుకోండి. ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా మీరు వైద్య సంరక్షణ పొందవచ్చు.
5. హెల్ప్‌లైన్, బాధితుల తరఫున సహాయం చేసే కార్యకర్త (అడ్వొకేట్) లేదా మీరు నమ్మే వ్యక్తి నుంచి మద్దతు కోరండి.