Haɗarin a duk allura ɗaya da aka raba
Idan kun raba allura ko sirinji, ɗan jinin mutumin da ya yi amfani da ita kafin ku na iya shiga jijiyarku kai tsaye. Idan wannan mutumin yana ɗauke da HIV kuma ba ya shan magani mai aiki, CDC ta ƙiyasta cewa haɗarin allura ɗaya da aka raba shi ne 0.63% (kusan 1 cikin 160). Wannan ya fi kowane irin jima’i haɗari, sai dai karɓar jima’i ta dubura.
Haɗarin yana taruwa idan ana raba allura akai-akai. Allura goma da aka raba da mai ɗauke da HIV suna da jimillar haɗari na kusan 6.1% (kusan 1 cikin 16).
Idan ba ku sani ba ko mutumin yana ɗauke da HIV, yiwuwar yana ɗauke da ita babban ɓangare ne na lamarin. A tsakanin masu allurar miyagun ƙwayoyi, HIV ta fi yawa fiye da a cikin sauran jama’a. UNAIDS (Hukumar Yaƙi da Cutar AIDS ta Majalisar Ɗinkin Duniya) ta ƙiyasta cewa yiwuwar masu allurar miyagun ƙwayoyi su kamu da HIV ta fi ta sauran manya kusan sau 14. Ga allura ɗaya da aka raba da wani a Amurka mai allurar miyagun ƙwayoyi wanda ba ku san matsayinsa ba, ƙiyasin shi ne 0.034% (kusan 1 cikin 3,000).
Ba allura kaɗai ba ce
CDC ta nuna cewa HIV da sauran cututtuka suna yaɗuwa ta sirinjin da aka raba da kuma kayan shirya miyagun ƙwayoyi da aka raba. Duk abin da ya taɓa jini ko ruwan miyagun ƙwayoyin da aka haɗa na iya ɗaukar ƙwayar cutar, don haka hanya mafi aminci ita ce kada a raba ko ɗaya daga cikinsu.
Kayan da aka yi amfani da su kwanaki ko makonni da suka wuce su ma ba su da aminci. A gwaje-gwajen ɗakin gwaje-gwaje, an samu HIV mai rai daga jinin da ya rage a sirinjin da aka ajiye a yanayin zafin ɗaki fiye da makonni huɗu (Abdala 1999). Yawan ƙwayar cutar da ta rayu ya dogara ne da yawan jinin da ya rage a ciki.
Magani da U=U
Mai ɗauke da HIV wanda yawan ƙwayar cutar a jininsa (viral load) ya ragu har ba a iya gano ta (undetectable) ba ya yaɗa HIV ta jima’i. Ba a tabbatar da wannan kariyar ga raba allura ba, don haka kada ku dogara da ita a nan.
Rage illa: abin da ke kare ku
Ku yi amfani da sabbin kaya marasa ƙwayoyin cuta a kowane lokaci. Wannan shi ne mataki ɗaya mafi tasiri. Shirye-shiryen samar da sirinji (syringe services programs, SSPs), waɗanda ake kira musayar allura, shirye-shirye ne na al’umma da ke ba da sirinji da kayan allura marasa ƙwayoyin cuta, da hanyar zubar da su lafiya. Da yawa daga cikinsu kuma suna ba da allurar rigakafi, gwaji, da haɗa mutane da kulawar cututtuka masu yaɗuwa da maganin shan miyagun ƙwayoyi. CDC ta bayyana cikakkun shirye-shiryen SSP a matsayin masu aminci, masu tasiri da masu rage kashe kuɗi, kuma ta ce suna taka muhimmiyar rawa wajen rage HIV da ciwon hanta (hepatitis).
Ku yi tunani kan PrEP. PrEP maganin rigakafin HIV ne da ake sha kafin haɗuwa da HIV. Idan ana sha kamar yadda aka umurta, yana rage haɗarin HIV daga allurar miyagun ƙwayoyi da aƙalla 74%. Asibiti zai iya faɗa muku irin PrEP da ya dace da ku. Da shan PrEP akai-akai, ƙiyasin allura ɗaya da aka raba da mai ɗauke da HIV yana sauka zuwa 0.16% (kusan 1 cikin 610). Sabbin kaya marasa ƙwayoyin cuta suna da muhimmanci ko da kuna shan PrEP, domin suna kare ku daga sauran cututtukan da ake yaɗawa ta raba allura, kamar ciwon hanta da ƙwayar cuta ke jawowa (viral hepatitis).
Ku riƙa yin gwaji akai-akai. Sanin matsayinku, da ƙarfafa mutanen da kuke allura tare da su su san nasu, yana nufin duk mai ɗauke da HIV zai iya fara magani.
Taimako kan shan miyagun ƙwayoyi yana nan idan kuna so. A Amurka, Layin taimako na ƙasa na SAMHSA, wanda kyauta ne kuma sirri ne, yana amsa waya sa’o’i 24 a kowace rana a 1-800-662-HELP (4357), kuma zai iya nuna muku inda za ku samu magani.
Abin da za ku yi yanzu
Kun raba allura ko kayan allura cikin sa’o’i 72 da suka wuce? Ku tambayi game da PEP (maganin rigakafin HIV da ake sha bayan haɗuwa da HIV) yau a sashen gaggawa na asibiti, cibiyar kulawar gaggawa ko asibitin lafiyar jima’i. Ana shan PEP kowace rana har kwana 28, kuma ya fi aiki idan an fara cikin sa’o’i 24. Bayan sa’o’i 72 ba a ba da shawararsa kuma. Yadda ake samun PEP
- Idan ya wuce sa’o’i 72, ku yi gwaji. Gwajin antigen/antibody na ɗakin gwaje-gwaje (jini daga jijiya) yana zama tabbatacce daga kwana 45 bayan haɗuwar. Ku duba sahihancin gwajin HIV a kowane mako.
- Idan kuna yin allura akai-akai, ku tambayi asibiti ko shirin SSP game da PrEP da inda za ku samu sabbin kayan allura kusa da ku. Ƙarin bayani a PrEP da PEP.
- Idan kun raba allura sau da yawa, shafin maimaita haɗuwa ya bayyana yadda haɗari ke taruwa da kuma dalilin da ya sa gwaji akai-akai ke taimakawa.