Warum Menschen sie nutzen

Mit einem Selbsttest können Sie sich zu Hause oder an einem anderen ungestörten Ort auf HIV testen, wann es Ihnen passt. Sie brauchen keinen Termin, und niemand sonst muss davon erfahren. Vielen Menschen fällt es dadurch deutlich leichter, sich tatsächlich testen zu lassen.

Der Nachteil ist der Zeitpunkt. Selbsttests erkennen eine frische Infektion später als Labortests, deshalb eignen sie sich am besten, um einen Risikokontakt zu überprüfen, der schon eine Weile zurückliegt, oder für regelmäßige Tests.

Die zwei wichtigsten Arten

Tests mit Mundabstrich. Sie streichen mit dem Tupfer über Ihr Zahnfleisch, um Flüssigkeit aus dem Mund aufzunehmen, und testen diese Probe dann so, wie es in der Anleitung beschrieben ist. Diese Art beschreibt die US-Gesundheitsbehörde CDC für die USA.

Tests mit Blut aus der Fingerkuppe. Sie stechen sich in den Finger und geben einen Tropfen Blut auf den Test. Der britische Gesundheitsdienst NHS beschreibt Selbsttests, die entweder Speichel oder Blut aus dem Finger verwenden.

Beide Arten zeigen das Ergebnis nach wenigen Minuten an; laut CDC innerhalb von 20 Minuten. Die meisten Selbsttests beider Arten sind Antikörpertests: Sie suchen nach den Antikörpern, die Ihr Körper als Reaktion auf HIV bildet, nicht nach dem Virus selbst.

Wie zuverlässig sind sie?

Am wichtigsten ist, wann Sie testen. Antikörper brauchen Zeit, bis sie entstehen, deshalb haben Antikörpertests ein langes diagnostisches Fenster: Laut CDC können sie HIV in der Regel 23 bis 90 Tage nach einem Risikokontakt nachweisen.

  • Vor Tag 23: zu früh. Ein negatives Ergebnis sagt nichts über einen kürzlichen Risikokontakt aus.
  • Zwischen Tag 23 und Tag 90: Ein negatives Ergebnis ist beruhigend, aber noch nicht endgültig.
  • Ab Tag 90: Ein negatives Ergebnis ist aussagekräftig, solange Sie seitdem keinen weiteren Risikokontakt hatten.

So stark kann ein negativer Selbsttest eine Schätzung senken. Bei einem einmaligen aufnehmenden Analverkehr mit einem Partner, der HIV hat und nicht behandelt wird, liegt die Schätzung zunächst bei 1,4 % (etwa 1 von 72). Ein negativer Antikörpertest nach vier Wochen senkt sie auf 0,85 % (etwa 1 von 120). An Tag 90 fällt sie auf 0,0014 % (etwa 1 von 71.000). Ein Antigen-Antikörper-Labortest nach vier Wochen ergäbe bereits 0,18 % (etwa 1 von 540). Mehr zum richtigen Zeitpunkt finden Sie unter Zuverlässigkeit von HIV-Tests Woche für Woche.

Der andere Faktor ist die richtige Anwendung. Die CDC warnen, dass der Test möglicherweise nicht funktioniert, wenn Sie die Anleitung nicht befolgen. Lesen Sie die Anleitung, bevor Sie beginnen, und nutzen Sie die Hotline-Nummer aus der Packung, wenn Sie unsicher sind.

Einen Test auswählen und kaufen

  • In den USA können Sie Selbsttests in Apotheken und online kaufen. Laut CDC können Sie über Together TakeMeHome kostenlose Selbsttests bestellen, und gettested.cdc.gov zeigt Organisationen in Ihrer Nähe, die kostenlose oder vergünstigte Selbsttests anbieten.
  • In Großbritannien rät der NHS, bei einer seriösen Quelle zu kaufen. Der Test sollte deutlich als Selbsttest gekennzeichnet sein, ein CE-Zeichen tragen und die Angaben des Herstellers enthalten.
  • In anderen Ländern können Ihnen Praxen für sexuelle Gesundheit und die nationalen Gesundheitsdienste sagen, welche Selbsttests dort, wo Sie leben, zugelassen sind.

Was Ihr Ergebnis bedeutet

Negativ. Wenn Sie mindestens 90 Tage nach Ihrem letzten möglichen Risikokontakt getestet haben, haben Sie sich bei diesem Kontakt nicht mit HIV infiziert. Wenn Sie früher getestet haben, testen Sie nach Tag 90 erneut oder lassen Sie einen Labortest machen, der ab Tag 45 aussagekräftig ist.

Positiv (reaktiv). Das bedeutet, dass Sie HIV haben könnten. Es ist noch keine Diagnose. Sie brauchen einen weiteren Test in einer Arztpraxis, Teststelle oder bei medizinischem Fachpersonal, um das Ergebnis zu bestätigen. Lesen Sie, was nach einem positiven Test zu tun ist.

Ungültig. Der Test hat nicht funktioniert. Nutzen Sie einen anderen Selbsttest oder lassen Sie sich in einer Arztpraxis oder Teststelle testen.

Wann ein Selbsttest nicht die richtige Wahl ist

  • Der Risikokontakt war in den letzten 72 Stunden. So früh kann kein Test HIV erkennen. Jetzt zählt die Post-Expositions-Prophylaxe (PEP).
  • Sie möchten früher als nach 90 Tagen eine Antwort. Ein Antigen-Antikörper-Labortest in einer Arztpraxis oder Teststelle ist ab Tag 45 aussagekräftig, ein NAT (Nukleinsäuretest) ab Tag 33.
  • Sie haben nach einem kürzlichen Risikokontakt Symptome. Gehen Sie zu einer Ärztin oder einem Arzt und fragen Sie nach einem Test, der eine frühe Infektion erkennen kann.

Risikokontakt in den letzten 72 Stunden? Warten Sie nicht auf einen Test. Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin HIV hat und nicht wirksam behandelt wird oder Sie den Status nicht kennen, fragen Sie noch heute in einer Notaufnahme, einer Notfallpraxis oder einer Praxis für sexuelle Gesundheit nach einer PEP. So bekommen Sie eine PEP

Was Sie jetzt tun können

  1. Zählen Sie die Tage seit dem Risikokontakt.
  2. Weniger als 72 Stunden? Fragen Sie zuerst nach einer PEP.
  3. Weniger als 90 Tage? Ein Selbsttest kann Sie beruhigen, aber planen Sie einen weiteren Test an Tag 90 ein oder nutzen Sie einen Labortest.
  4. Befolgen Sie die Anleitung des Tests genau und lesen Sie das Ergebnis in der angegebenen Zeit ab.
  5. Jedes positive Ergebnis muss mit einem Bestätigungstest in einer Arztpraxis oder Teststelle überprüft werden.