देश के हिसाब से एचआईवी का प्रसार: एचआईवी कितना आम है, और आपके लिए इसका क्या मतलब है

प्रसार और प्रति संपर्क जोखिम अलग-अलग आंकड़े हैं

जिस व्यक्ति की एचआईवी स्थिति आपको पता नहीं, उसके साथ एक बार यौन संबंध से आपका जोखिम दो आंकड़ों से तय होता है:

1. प्रसार: किसी जगह के वयस्कों में से कितने प्रतिशत को एचआईवी है। यहां दिए गए आंकड़े 15 से 49 वर्ष के वयस्कों के लिए UNAIDS के अनुमान हैं। जिन कुछ देशों के लिए यह अनुमान उपलब्ध नहीं है, जैसे अमेरिका, वहां कैलकुलेटर अनुमानित राष्ट्रीय आंकड़ों का इस्तेमाल करता है।
2. प्रति संपर्क जोखिम: अगर आपके साथी को सचमुच एचआईवी है और वे असरदार इलाज नहीं ले रहे, तो एक बार के संपर्क में एचआईवी फैलने की संभावना। इंसर्टिव योनि मैथुन (वैजाइनल सेक्स, जिसमें आपका लिंग साथी के शरीर में प्रवेश करता है) के लिए CDC का अनुमान 0.04% (लगभग 2,500 में 1) है।

आपका कुल जोखिम मोटे तौर पर पहले आंकड़े को दूसरे से गुणा करने पर मिलता है। इसीलिए नीचे की तालिकाओं के आंकड़े उन प्रति संपर्क जोखिमों से बहुत छोटे हैं, जिनके बारे में आपने शायद कहीं और पढ़ा हो।

इलाज से तस्वीर बदल जाती है

एचआईवी से ग्रसित जो व्यक्ति इलाज लेकर अपना वायरल लोड अनडिटेक्टेबल (यानी जांच में पकड़ में न आने वाला) बनाए रखता है, उससे यौन संबंध के ज़रिए एचआईवी नहीं फैलता। इसे U=U (अनडिटेक्टेबल = अनट्रांसमिटेबल) कहा जाता है। इसलिए मायने सिर्फ़ यह नहीं रखता कि कितने लोगों को एचआईवी है, बल्कि यह भी कि उनमें से कितने इलाज ले रहे हैं और उनका वायरल लोड नियंत्रित (सप्रेस्ड) है।

WHO के अनुसार, 2025 के अंत में दुनिया भर में लगभग 41.0 मिलियन लोग एचआईवी के साथ जी रहे थे। इनमें से 88% को अपनी एचआईवी स्थिति पता थी, उनमें से 89% इलाज ले रहे थे, और इलाज लेने वालों में से 95% का वायरल लोड नियंत्रित था। इलाज की पहुंच अलग-अलग देशों में बहुत अलग है, और तालिकाओं में हर देश की अपनी इलाज की पहुंच को ध्यान में रखा गया है।

ऐसे साथी के साथ एक बार का जोखिम, जिसकी एचआईवी स्थिति पता नहीं

हर तालिका उस देश के एचआईवी प्रसार और इलाज के आंकड़ों के आधार पर, ऐसे साथी के साथ जिसकी एचआईवी स्थिति पता नहीं, बिना कंडोम के एक बार इंसर्टिव योनि मैथुन (महिला के साथ पुरुष) का अनुमानित जोखिम दिखाती है।

उत्तर और दक्षिण अमेरिका

यूरोप

एशिया और प्रशांत क्षेत्र

अफ़्रीका और मध्य पूर्व

क्षेत्रीय औसत

रिसेप्टिव योनि मैथुन (पुरुष के साथ महिला) में प्रति संपर्क जोखिम ज़्यादा होता है। उदाहरण के लिए, अमेरिका में ऐसे साथी के साथ जिसकी एचआईवी स्थिति पता नहीं, अनुमान 0.00014% (लगभग 7,30,000 में 1) है, और दक्षिण अफ़्रीका में 0.0023% (लगभग 44,000 में 1)। हर तरह के यौन संबंध की पूरी तालिकाएं जोखिम तालिकाएं पेज पर हैं।

एचआईवी कहां सबसे ज़्यादा आम है

WHO के अनुसार, एचआईवी के साथ जी रहे 64% लोग WHO के अफ़्रीकी क्षेत्र में हैं। एचआईवी का प्रसार पूर्वी और दक्षिणी अफ़्रीका में सबसे ज़्यादा है, जहां कुछ देशों में वयस्कों के एक बड़े हिस्से को एचआईवी है। पश्चिमी यूरोप, पूर्वी एशिया और मध्य पूर्व के ज़्यादातर हिस्सों में यह एक प्रतिशत से काफ़ी कम है।

राष्ट्रीय आंकड़े सिर्फ़ एक शुरुआत हैं

किसी देश का औसत बड़े अंतरों को छिपा देता है। कुछ शहरों, समुदायों और यौन नेटवर्क में एचआईवी दूसरों की तुलना में ज़्यादा आम है। CDC ऐसे अंतरों को गरीबी, कलंक (स्टिग्मा) और स्वास्थ्य सेवाओं तक असमान पहुंच जैसे सामाजिक कारणों से जोड़ता है। UNAIDS का अनुमान है कि गे और बाइसेक्शुअल पुरुषों तथा पुरुषों के साथ यौन संबंध बनाने वाले दूसरे पुरुषों को एचआईवी होने की संभावना लगभग 23 गुना ज़्यादा है, और इंजेक्शन से ड्रग्स लेने वाले लोगों को लगभग 14 गुना। यौनकर्मियों और ट्रांसजेंडर महिलाओं में भी एचआईवी आम आबादी की तुलना में कहीं ज़्यादा आम है।

इसलिए अमेरिका में अगर कोई पुरुष ऐसे दूसरे पुरुष के साथ रिसेप्टिव गुदा मैथुन (एनल सेक्स, जिसमें साथी का लिंग उसके शरीर में प्रवेश करता है) करता है जिसकी एचआईवी स्थिति पता नहीं, तो अनुमान 0.05% (लगभग 2,000 में 1) है, जो ऊपर दिए गए योनि मैथुन के आंकड़ों से ज़्यादा है। कैलकुलेटर में आप ये जानकारियां जोड़कर ज़्यादा सटीक अनुमान पा सकते हैं।

आंकड़े क्या नहीं बता सकते

ये औसत हैं। ये यह नहीं बता सकते कि किसी खास व्यक्ति को एचआईवी है या नहीं। किसी को भी बिना जाने एचआईवी हो सकता है, खासकर संक्रमण के बाद के पहले कुछ हफ़्तों में, जब वायरल लोड सबसे ज़्यादा होता है। कम आंकड़ा तसल्ली देता है, लेकिन पक्का जवाब सिर्फ़ जांच से मिलता है।

अब क्या करें

• पिछले 72 घंटों में ऐसे साथी के साथ संपर्क हुआ, जिसे एचआईवी है या जिसकी एचआईवी स्थिति आपको पता नहीं? आज ही PEP (पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफ़िलैक्सिस, यानी संपर्क के बाद ली जाने वाली एचआईवी-रोधी दवा) के बारे में पूछें। इसे 72 घंटों के अंदर शुरू करना ज़रूरी है, और 24 घंटों के अंदर शुरू करने पर यह सबसे अच्छा काम करती है। PEP कैसे पाएं
• पक्का जवाब चाहिए? विंडो पीरियड (यानी संक्रमण के बाद का वह समय जब जांच में एचआईवी पकड़ में नहीं आता) के बाद जांच कराएं। हफ़्ते के हिसाब से एचआईवी जांच की सटीकता पेज बताता है कि हर जांच का नेगेटिव नतीजा कब पक्का (निर्णायक) माना जाता है।
• अपनी स्थिति के लिए आंकड़ा चाहिए? कैलकुलेटर देश, संपर्क के प्रकार और आपके अपनाए गए किसी भी बचाव को एक साथ जोड़कर अनुमान देता है।