కండోమ్ చిరిగిపోయిందా? మీకు హెచ్ఐవి రిస్క్ ఎంత, ఏం చేయాలి

చిరిగిన కండోమ్ అంటే కండోమ్ లేనట్లే

హెచ్ఐవిని నివారించడంలో కండోమ్‌లు చాలా బాగా పనిచేస్తాయి. వాస్తవ వినియోగంలో అవి సెక్స్ వల్ల ఉండే రిస్క్‌ను సుమారు 80% తగ్గిస్తాయి, కండోమ్‌లు చిరిగిపోయిన, జారిపోయిన సందర్భాలు కూడా ఈ సంఖ్యలో ఇప్పటికే కలిసి ఉన్నాయి. కానీ కండోమ్ విఫలమైన ఆ ఒక్కసారికి, అది ఎలాంటి రక్షణా ఇవ్వలేదని భావించడమే సురక్షితం.

అంటే హెచ్ఐవి సోకిందని కాదు. అలా జరగాలంటే, మీ భాగస్వామికి హెచ్ఐవి ఉండాలి, ఆ ఒక్కసారిలోనే వైరస్ మీకు చేరాలి. చాలాసార్లు, వీటిలో కనీసం ఒకటి జరగదు.

ఒక్కసారి వల్ల మీకు ఉండే రిస్క్

హెచ్ఐవి ఉండి చికిత్స తీసుకోని భాగస్వామితో కండోమ్ లేకుండా ఒక్కసారి సెక్స్ చేసినప్పుడు ఉండే సగటు అంచనాలు ఇవి:

• స్వీకరించే భాగస్వామిగా మలద్వార సెక్స్ (ఆనల్ సెక్స్, బాటమ్): 1.4% (సుమారు 72లో 1)
• చొప్పించే భాగస్వామిగా మలద్వార సెక్స్ (టాప్): 0.11% (సుమారు 910లో 1)
• స్వీకరించే భాగస్వామిగా యోని సెక్స్: 0.08% (సుమారు 1,200లో 1)
• చొప్పించే భాగస్వామిగా యోని సెక్స్: 0.04% (సుమారు 2,500లో 1)

మీ భాగస్వామి హెచ్ఐవి స్థితి మీకు తెలియకపోతే, ఈ అవకాశం చాలా తక్కువ, ఎందుకంటే చాలామందికి హెచ్ఐవి ఉండదు. ఉదాహరణకు, అమెరికాలో:

• హెచ్ఐవి స్థితి తెలియని పురుషుడితో యోని సెక్స్ చేసే మహిళకు: 0.00014% (సుమారు 7,30,000లో 1)
• హెచ్ఐవి స్థితి తెలియని మహిళతో యోని సెక్స్ చేసే పురుషుడికి: <0.0001% (సుమారు 15,00,000లో 1)
• హెచ్ఐవి స్థితి తెలియని పురుషుడితో బాటమ్‌గా (స్వీకరించే భాగస్వామిగా) సెక్స్ చేసే పురుషుడికి: 0.05% (సుమారు 2,000లో 1)

మీ భాగస్వామికి హెచ్ఐవి ఉండి, చికిత్స తీసుకుంటూ వైరల్ లోడ్ (రక్తంలో వైరస్ పరిమాణం) గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉంచుకుంటే, వారు లైంగిక సంబంధం ద్వారా హెచ్ఐవిని ఇతరులకు సోకించలేరు. గుర్తించలేనిది = సంక్రమించనిది (U=U) సూత్రానికి ఆధారం ఇదే.

అంచనాను ఏవి మార్చగలవు

• ఎప్పుడు చిరిగింది. కండోమ్ ఊడిపోయినా లేదా చిరిగినా, మీ భాగస్వామి మీ లోపల స్ఖలనం చేయకపోతే, రిస్క్ తక్కువ. స్ఖలనం జరగనప్పుడు కాలిక్యులేటర్ అంచనాను 50% తగ్గిస్తుంది.
• ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STI). సిఫిలిస్, హెర్పిస్ వంటి పుండ్లు లేదా వాపు కలిగించే ఇన్ఫెక్షన్లు హెచ్ఐవి సులభంగా వ్యాపించేలా చేస్తాయి. మీలో ఎవరికైనా అలాంటి ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే కాలిక్యులేటర్ అంచనాను 2తో గుణిస్తుంది.
• ఇటీవలే సోకిన ఇన్ఫెక్షన్. ఎవరికైనా హెచ్ఐవి సోకిన మొదటి వారాల్లో, వారి వైరల్ లోడ్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ భాగస్వామికి ఇటీవలే ఇన్ఫెక్షన్ సోకి ఉంటే కాలిక్యులేటర్ అంచనాను 10 రెట్లు పెంచుతుంది.
• PrEP. సూచించిన విధంగా మీరు PrEP (ప్రీ-ఎక్స్‌పోజర్ ప్రొఫిలాక్సిస్: హెచ్ఐవి రాకుండా ముందుగానే తీసుకునే నివారణ మందులు) తీసుకుంటుంటే, అది మలద్వార సెక్స్‌కు రిస్క్‌ను సుమారు 99%, యోని సెక్స్‌కు సుమారు 90% తగ్గిస్తుంది. అప్పుడు చిరిగిన కండోమ్ గురించి అంతగా ఆందోళన పడాల్సిన అవసరం ఉండదు.

ఇప్పుడు ఏం చేయాలి

1. PEP గురించి త్వరగా నిర్ణయం తీసుకోండి. PEP అనేది వైరస్ శరీరంలో స్థిరపడకుండా ఆపగల 28 రోజుల హెచ్ఐవి మందుల కోర్సు. దీన్ని 72 గంటల లోపు మొదలుపెట్టాలి, ఎంత త్వరగా మొదలుపెడితే అంత మంచిది. 24 గంటల లోపు మొదలుపెట్టిన PEP మిగిలిన రిస్క్‌ను సుమారు 90% తగ్గిస్తుందని కాలిక్యులేటర్ అంచనా వేస్తుంది. 72 గంటల తర్వాత దీన్ని సిఫార్సు చేయరు, కానీ 72 గంటల తర్వాత ఏం చేయాలి చూడండి.
2. ముందుగా పరీక్ష ఫలితం కోసం ఎదురుచూడకండి. ఇప్పుడే చేసే పరీక్ష ఈ ఎక్స్‌పోజర్ వల్ల వచ్చిన ఇన్ఫెక్షన్‌ను చూపించలేదు. మీరు PEP మొదలుపెడితే, క్లినిక్ ప్రారంభ (బేస్‌లైన్) పరీక్ష చేస్తుంది, ఆ ఫలితం కోసం మీరు ఎదురుచూడాల్సిన అవసరం లేదు.
3. వీలైతే మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. వారికి హెచ్ఐవి ఉందా, ఉంటే వారు చికిత్స తీసుకుంటూ వైరల్ లోడ్ గుర్తించలేని స్థాయిలో ఉందా అనేది తెలిస్తే పరిస్థితి చాలా మారుతుంది.
4. విండో పీరియడ్ (హెచ్ఐవి సోకినా పరీక్షలో ఇంకా కనిపించని కాలం) తర్వాత పరీక్ష చేయించుకోండి. ప్రతి రకం హెచ్ఐవి పరీక్షకు కొత్త ఇన్ఫెక్షన్‌ను గుర్తించడానికి కొంత సమయం కావాలి:

మీ మొదటి పరీక్ష విండో లోపల జరిగితే, విండో ముగిసిన తర్వాత మళ్లీ పరీక్ష చేయించుకోండి. మీరు PEP తీసుకుంటే, ఎక్స్‌పోజర్ తర్వాత సుమారు 4 నుంచి 6 వారాలకు, 12 వారాలకు ఫాలో-అప్ హెచ్ఐవి పరీక్షలు ఉంటాయి. ప్రతి దశలో నెగటివ్ ఫలితానికి అర్థం ఏమిటో మా వారాలవారీగా పరీక్ష కచ్చితత్వం గైడ్ వివరిస్తుంది.

5. STIల గురించి కూడా ఆలోచించండి. చిరిగిన కండోమ్ వల్ల ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా సోకవచ్చు, కాబట్టి అదే సందర్శనలో STI పరీక్షల గురించి అడగడం మంచిది.

భవిష్యత్తు కోసం

చాలా సందర్భాల్లో కండోమ్ చిరిగినా హెచ్ఐవి సోకదు. కండోమ్ ప్రమాదాలు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు జరిగితే, లేదా హెచ్ఐవి స్థితి మీకు తెలియని భాగస్వాములు మీకు ఉంటే, PrEP గురించి అడగడం మంచిది. కండోమ్ విఫలమైనప్పుడు కూడా ఇది మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. ఫలితాల కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు మీకు ఆందోళనగా అనిపిస్తే, మీరు ఒంటరి కాదు: హెచ్ఐవి ఆందోళన గురించి మా పేజీ మీకు సహాయపడవచ్చు.