Ilitokea ndani ya saa 72 zilizopita? Ikiwa mwenzi wako ana VVU na hayuko kwenye matibabu yanayofanya kazi, au hujui hali yake, uliza kuhusu PEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU baada ya tukio la hatari) leo. Nenda idara ya dharura ya hospitali, kituo cha huduma za haraka au kliniki ya afya ya ngono au ya magonjwa ya zinaa. PEP inafanya kazi vizuri zaidi ikianza ndani ya saa 24. Jinsi ya kupata PEP
Kondomu iliyopasuka ni sawa na kutotumia kondomu
Kondomu ni nzuri sana katika kuzuia VVU. Katika matumizi halisi, hupunguza hatari ya ngono kwa takriban 80%, na takwimu hiyo tayari inajumuisha nyakati ambazo kondomu hupasuka au kuteleza. Lakini kwa tendo lile moja ambalo kondomu ilishindwa, ni salama zaidi kudhani kwamba haikutoa kinga yoyote.
Hilo halimaanishi kwamba VVU viliambukizwa. Ili hilo litokee, mwenzi wako lazima awe na VVU, na virusi lazima vipite kwako wakati wa tendo hilo. Mara nyingi, angalau jambo moja kati ya hayo halitokei.
Hatari yako kutokana na tendo moja
Haya ni makadirio ya wastani kwa tendo moja bila kondomu, na mwenzi mwenye VVU ambaye hayuko kwenye matibabu:
- Ngono ya njia ya haja kubwa, upande wa kuingiliwa (bottom): 1.4% (takriban 1 kati ya 72)
- Ngono ya njia ya haja kubwa, upande wa kuingiza (top): 0.11% (takriban 1 kati ya 910)
- Ngono ya ukeni, upande wa kuingiliwa: 0.08% (takriban 1 kati ya 1,200)
- Ngono ya ukeni, upande wa kuingiza: 0.04% (takriban 1 kati ya 2,500)
Ikiwa hujui hali ya mwenzi wako, uwezekano ni mdogo zaidi sana, kwa sababu watu wengi hawana VVU. Kwa mfano, nchini Marekani:
- Mwanamke anayefanya ngono ya ukeni na mwanamume ambaye hali yake haijulikani: 0.00014% (takriban 1 kati ya 730,000)
- Mwanamume anayefanya ngono ya ukeni na mwanamke ambaye hali yake haijulikani: <0.0001% (takriban 1 kati ya 1,500,000)
- Mwanamume anayeingiliwa na mwanamume ambaye hali yake haijulikani: 0.05% (takriban 1 kati ya 2,000)
Ikiwa mwenzi wako ana VVU na, kwa kutumia dawa, anadumisha kiwango cha virusi mwilini (viral load) kisichoonekana kwenye kipimo, hawezi kuambukiza VVU kupitia ngono. Huo ndio msingi wa U=U (Haionekani = Haiambukizi).
Kinachoweza kubadilisha makadirio
- Ilipopasuka. Ikiwa kondomu ilitoka au ilichanika lakini mwenzi wako hakumwaga shahawa ndani yako, hatari ni ndogo zaidi. Kikokotoo kinapunguza makadirio kwa 50% ikiwa hakukuwa na kumwaga shahawa.
- Magonjwa mengine ya zinaa (STIs). Maambukizi yanayosababisha vidonda au uvimbe, kama kaswende au malengelenge (herpes), hurahisisha maambukizi ya VVU. Kikokotoo kinazidisha makadirio kwa 2 ikiwa mmoja wenu ana ugonjwa kama huo.
- Maambukizi mapya. Katika wiki za kwanza baada ya mtu kuambukizwa VVU, kiwango cha virusi mwilini mwake huwa juu sana. Kikokotoo kinaongeza makadirio mara 10 ikiwa mwenzi wako aliambukizwa hivi karibuni.
- PrEP. Ikiwa unatumia PrEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU kabla ya tukio la hatari) kama ilivyoagizwa, inapunguza hatari kwa takriban 99% kwa ngono ya njia ya haja kubwa na takriban 90% kwa ngono ya ukeni. Hapo kondomu iliyopasuka inakuwa jambo la kutia wasiwasi kidogo sana.
Nini cha kufanya sasa
- Amua kuhusu PEP haraka. PEP ni dawa za VVU za siku 28 zinazoweza kuzuia virusi visijiimarishe mwilini. Ni lazima PEP ianze ndani ya saa 72, na kadiri inavyoanza mapema ndivyo inavyokuwa bora. Kikokotoo kinakadiria kwamba PEP ikianza ndani ya saa 24 hupunguza hatari iliyobaki kwa takriban 90%. Baada ya saa 72 haipendekezwi tena, lakini soma nini cha kufanya baada ya saa 72.
- Usisubiri kwanza majibu ya kipimo. Kipimo cha sasa hivi hakiwezi kuonyesha maambukizi yaliyotokana na tukio hili. Ukianza PEP, kliniki itafanya kipimo cha awali, na huhitaji kusubiri majibu yake.
- Zungumza na mwenzi wako ikiwezekana. Kujua kama ana VVU, na kama yuko kwenye matibabu na virusi vyake havionekani kwenye kipimo, kunabadilisha hali kwa kiasi kikubwa.
- Pima baada ya kipindi cha dirisha (window period). Kila aina ya kipimo cha VVU inahitaji muda kabla ya kuweza kugundua maambukizi mapya:
| Kipimo | Hugundua VVU kuanzia | Majibu hasi ni ya uhakika kuanzia |
|---|---|---|
| Kipimo cha NAT (kinachotafuta virusi vyenyewe / RNA) | Siku ya 10 | Siku ya 33 |
| Kipimo cha maabara cha antijeni/kingamwili (kizazi cha 4, damu kutoka kwenye mshipa) | Siku ya 18 | Siku ya 45 |
| Kipimo cha haraka cha antijeni/kingamwili (damu ya kidole) | Siku ya 18 | Siku ya 90 |
| Kipimo cha kingamwili (vipimo vingi vya haraka na vya kujipima mwenyewe) | Siku ya 23 | Siku ya 90 |
Ikiwa kipimo chako cha kwanza kiko ndani ya kipindi cha dirisha, pima tena baada ya kipindi hicho kuisha. Ukitumia PEP, tarajia vipimo vya ufuatiliaji vya VVU takriban wiki 4 hadi 6 na wiki 12 baada ya tukio la hatari. Mwongozo wetu wa usahihi wa kipimo kwa kila wiki unaeleza maana ya majibu hasi katika kila hatua.
- Fikiria pia magonjwa ya zinaa. Kondomu iliyopasuka inaweza pia kusababisha maambukizi mengine, kwa hiyo inafaa kuuliza kuhusu kupima magonjwa ya zinaa katika ziara hiyo hiyo.
Kuangalia mbele
Kondomu nyingi zinazopasuka hazisababishi VVU. Ikiwa ajali za kondomu zinatokea zaidi ya mara moja, au una wenzi ambao hujui hali yao, inafaa kuuliza kuhusu PrEP. Inakukinga hata kondomu inaposhindwa. Na ikiwa unahisi wasiwasi wakati unasubiri majibu, hauko peke yako: ukurasa wetu kuhusu wasiwasi kuhusu VVU unaweza kusaidia.