शरीर के बाहर एचआईवी कमज़ोर क्यों होता है
एचआईवी एक वायरस है, जो सिर्फ़ इंसानी कोशिकाओं के अंदर ही अपनी कॉपी बना सकता है। शरीर से बाहर निकलने के बाद यह अपनी संख्या नहीं बढ़ा सकता, और अमेरिका का CDC बताता है कि यह इंसानी शरीर के बाहर, जैसे किसी सतह पर, ज़्यादा देर ज़िंदा नहीं रहता।
वायरस का सिर्फ़ ज़िंदा रहना भी संक्रमण के लिए काफ़ी नहीं है। किसी को एचआईवी होने के लिए ज़रूरी है कि खून या वायरस वाला कोई दूसरा तरल श्लेष्मा झिल्ली (आंख, मुंह, योनि, मलाशय या लिंग की अंदरूनी परत) या क्षतिग्रस्त ऊतक तक पहुंचे, या सीधे खून में इंजेक्ट हो। हाथों से किसी चीज़ को छूने से ऐसा नहीं होता। बिना कटी-फटी त्वचा एचआईवी को अंदर नहीं जाने देती।
सतहें और रोज़मर्रा की चीज़ें
दरवाज़े के हैंडल, टॉयलेट सीट, तौलिये, बिस्तर की चादरें, फ़ोन, कप, चम्मच-कांटे, जिम के उपकरण और पैसे से एचआईवी नहीं होता। अगर एचआईवी से ग्रसित किसी व्यक्ति ने इन्हें छुआ हो, तब भी इन चीज़ों से आपके खून तक वायरस पहुंचने का कोई रास्ता नहीं है।
इसी वजह से एचआईवी से ग्रसित किसी व्यक्ति के साथ घर, बाथरूम या रसोई साझा करने से एचआईवी नहीं फैलता। और उदाहरण बिना जोखिम वाले संपर्क पेज पर हैं।
सूखा खून
किसी सतह, कपड़ों या आपकी त्वचा पर लगा सूखा खून एचआईवी होने का ज़रिया नहीं है। शरीर से बाहर निकलने के बाद एचआईवी ज़्यादा देर ज़िंदा नहीं रहता, और सही-सलामत त्वचा से सूखा खून छूने पर उसे अंदर जाने का कोई रास्ता नहीं मिलता। इसे साबुन और पानी से धो लें, और बात वहीं खत्म हो जाती है।
सिरिंज के अंदर खून: अपवाद
इस्तेमाल की हुई सिरिंज की बात अलग है, क्योंकि उसकी नली (बैरल) और सुई के अंदर थोड़ा खून रह सकता है। एक लैब अध्ययन में, जिसमें सिरिंज साझा करने की स्थिति दोबारा बनाई गई थी, शोधकर्ताओं को कमरे के तापमान पर चार हफ़्ते से ज़्यादा समय तक रखी गई सिरिंजों से जीवित और बढ़ता हुआ एचआईवी मिला (Abdala 1999)। वायरस कितनी बार बचा रहा, यह इस पर निर्भर था कि अंदर कितना खून बचा था और उस खून में कितना वायरस था।
इसीलिए सुई, सिरिंज और इंजेक्शन का दूसरा सामान साझा करने में असली जोखिम होता है, तब भी जब सामान कई दिन या हफ़्ते पहले इस्तेमाल हुआ हो। ऐसे व्यक्ति के साथ, जिसे एचआईवी है और जो इलाज नहीं ले रहा, CDC हर साझा इंजेक्शन पर जोखिम 0.63% (लगभग 160 में 1) आंकता है। हर बार नया, कीटाणुरहित (स्टेराइल) सामान इस्तेमाल करने से यह जोखिम खत्म हो जाता है। देखें सुई साझा करना।
सार्वजनिक जगहों पर मिली सुइयां
यही अध्ययन इस बात की वजह है कि फेंकी हुई सुई चुभने को गंभीरता से लिया जाए, हालांकि कुल जोखिम आमतौर पर कम होता है। इसके लिए ज़रूरी है कि सुई इस्तेमाल करने वाले व्यक्ति को एचआईवी रहा हो, और चोट से उसका खून आपके शरीर में पहुंचे। कैलकुलेटर यहां सिर्फ़ एक मोटा अंदाज़ा दे सकता है: अमेरिका में ऐसे व्यक्ति की सुई चुभने पर, जिसकी एचआईवी स्थिति पता नहीं, इसका अनुमान 0.00092% (लगभग 1,10,000 में 1) है। घाव को साबुन और पानी से धोएं और उसी दिन सलाह लें। पूरे कदम सुई चुभने की चोट पेज पर हैं।
आंखों में या ताज़ा कट में खून
अगर एचआईवी से ग्रसित व्यक्ति का ताज़ा खून आपकी आंखों, मुंह या खुले घाव तक पहुंचे, तो थोड़ा जोखिम होता है, जिसका अनुमान 0.09% (लगभग 1,100 में 1) है। इसे तुरंत धो डालें। खून के संपर्क वाला पेज बताता है कि PEP (पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफ़िलैक्सिस, यानी संपर्क के बाद ली जाने वाली एचआईवी-रोधी दवा) के बारे में कब पूछना चाहिए।
क्या ठीक-ठीक पता नहीं है
ऑनलाइन आपको अलग-अलग स्थितियों में एचआईवी के ज़िंदा रहने के सटीक समय लिखे मिलेंगे। लैब के नतीजे वायरस की मात्रा, तापमान और नमूने को किस तरह रखा गया, इस पर निर्भर करते हैं, और इन्हें असल ज़िंदगी के जोखिम पर सीधे लागू नहीं किया जा सकता। व्यवहार में जो बात मायने रखती है, वह ज़्यादा सरल है: सतहें और सूखा खून एचआईवी फैलने का रास्ता नहीं हैं, जबकि इस्तेमाल की हुई सिरिंज के अंदर का ताज़ा खून हो सकता है।
अब क्या करें
- कोई सतह, सूखा खून या किसी और का सामान छुआ? आपको कुछ करने की ज़रूरत नहीं है। इसकी वजह से न PEP की ज़रूरत है, न जांच की।
- पिछले 72 घंटों में इस्तेमाल की हुई सुई चुभी, इंजेक्शन का सामान साझा किया, या ताज़ा खून आपकी आंखों, मुंह या खुले घाव में गया? आज ही PEP (पोस्ट-एक्सपोज़र प्रोफ़िलैक्सिस) के बारे में पूछें। यह 24 घंटों के अंदर शुरू करने पर सबसे अच्छा काम करती है, और 72 घंटों के बाद इसकी सलाह नहीं दी जाती। PEP कैसे पाएं
- अब भी चिंता है? विंडो पीरियड (यानी संक्रमण के बाद का वह समय जब जांच में एचआईवी पकड़ में नहीं आता) के बाद की गई जांच से पक्का जवाब मिलता है। देखें एचआईवी जांच गाइड।