Kwa nini hatari ni kubwa zaidi

Kuwa shoga au kufanya ngono na jinsia zote mbili hakumfanyi mtu yeyote kuwa hatarini zaidi kwa VVU. Mambo mengine mawili ndiyo yanayosababisha hivyo.

VVU vimeenea zaidi miongoni mwa wenzi. UNAIDS inakadiria kwamba wanaume mashoga na wanaume wengine wanaofanya ngono na wanaume wana uwezekano wa takriban mara 23 zaidi wa kupata VVU kuliko jamii kwa ujumla. Kwa hiyo mwenzi wa kiume ambaye hali yake ya VVU haijulikani ana uwezekano mkubwa zaidi wa kuwa na VVU kuliko mtu yeyote tu katika jamii.

Ngono ya njia ya haja kubwa ina hatari kubwa zaidi kwa kila tendo. CDC inasema kuwa upande wa kuingiliwa (bottom) kunakuweka kwenye uwezekano mkubwa zaidi wa kupata VVU kuliko kuwa upande wa kuingiza (top). Ukiwa na mwenzi mwenye VVU ambaye hatumii tiba ya ARV, makadirio ya tendo moja ni:

  • Upande wa kuingiliwa katika ngono ya njia ya haja kubwa: 1.4% (takriban 1 kati ya 72)
  • Upande wa kuingiza katika ngono ya njia ya haja kubwa: 0.11% (takriban 1 kati ya 910)
  • Ngono ya mdomo: 0.01% (takriban 1 kati ya 10,000)

Ukiwa na mwenzi ambaye hali yake ya VVU haijulikani

Mwenzi ambaye hali yake ya VVU haijulikani huenda hana VVU kabisa, kwa hiyo makadirio ni ya chini sana kuliko takwimu zilizo hapo juu. Kwa tendo moja bila kondomu:

  • Upande wa kuingiliwa, Marekani: 0.05% (takriban 1 kati ya 2,000)
  • Upande wa kuingiza, Marekani: 0.004% (takriban 1 kati ya 25,000)
  • Upande wa kuingiliwa, Uingereza: 0.01% (takriban 1 kati ya 9,800)
  • Kumfanyia mwenzi ngono ya mdomo, Marekani: 0.00036% (takriban 1 kati ya 280,000)

Kikokotoo kinatumia uwezekano huu mkubwa zaidi kiotomatiki kila wakati wenzi wote wawili ni wanaume. Ikiwa unafanya ngono na jinsia zote mbili, ingiza kila mwenzi kando: takwimu za ngono na wanawake ni tofauti. Tazama hatari ya VVU kutokana na ngono ya ukeni.

PrEP

PrEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU kabla ya tukio la hatari) ni dawa zinazotumiwa na watu wasio na VVU ili wasiambukizwe. Ikitumiwa kama ulivyoelekezwa, inapunguza hatari ya ngono ya njia ya haja kubwa kwa takriban 99%. Ukiwa upande wa kuingiliwa, unatumia PrEP bila kukosa dozi na mwenzi wako ana VVU, makadirio ni 0.014% (takriban 1 kati ya 7,200).

Kuna chaguo kuu tatu: vidonge vya kila siku, vidonge vinavyotumiwa kabla na baada ya ngono (chaguo kwa baadhi ya wanaume wanaofanya ngono na wanaume), na sindano za muda mrefu. Kliniki inaweza kukusaidia kuchagua. Tazama PrEP na PEP na hatari ya VVU ukiwa kwenye PrEP.

Kondomu, U=U na tohara

  • Kondomu zinapunguza hatari kwa takriban 80% katika matumizi ya kawaida ya kila siku. Upande wa kuingiliwa ukitumia kondomu, na mwenzi mwenye VVU: 0.28% (takriban 1 kati ya 360).
  • U=U (Haionekani = Haiambukizi). Mwenzi mwenye VVU anayetumia tiba ya ARV na kudumisha kiwango cha virusi mwilini (viral load) kisichoonekana kwenye kipimo haambukizi VVU kupitia ngono. Tazama U=U.
  • Tohara inapunguza hatari ya wanaume katika ngono ya ukeni, lakini uchambuzi wa Cochrane uligundua kwamba ushahidi kwa wanaume wanaofanya ngono na wanaume hauko wazi.

Upime mara ngapi

CDC inapendekeza kwamba kila mtu mwenye umri wa miaka 13 hadi 64 apime VVU angalau mara moja, na kwamba wanaume wanaofanya ngono na wanaume wapime angalau mara moja kwa mwaka. Inaongeza kwamba wanaume mashoga na wanaume wanaofanya ngono na jinsia zote mbili wanaoshiriki ngono wanaweza kufaidika kwa kupima kila miezi 3 hadi 6. Unaweza kupata huduma ya kupima bure nchini Marekani kwenye gettested.cdc.gov, na mwongozo wetu wa kupima VVU unaeleza chaguo zilizopo, zikiwemo vipimo vya kujipima nyumbani.

Kupima magonjwa ya zinaa (STIs) mara kwa mara ni muhimu pia. Magonjwa mengine ya zinaa hurahisisha maambukizi ya VVU, na kikokotoo kinazidisha makadirio mara 2 ikiwa mmoja wenu ana mojawapo ya magonjwa hayo.

Cha kufanya sasa

Ulifanya ngono bila kondomu wala PrEP ndani ya saa 72 zilizopita? Ikiwa mwenzi wako ana VVU na hatumii tiba ya ARV inayofanya kazi, au hujui hali yake ya VVU, uliza kuhusu PEP (dawa za kuzuia maambukizi ya VVU baada ya tukio la hatari) sasa kwenye idara ya dharura ya hospitali, kliniki ya huduma za haraka au kliniki ya afya ya ngono. Lazima ianzishwe ndani ya saa 72, ikiwezekana ndani ya saa 24. Jinsi ya kupata PEP

  1. Tukio la hatari la hivi karibuni: nenda kupata PEP, inayotumiwa kila siku kwa siku 28. Uliza kuhusu kuhamia PrEP dozi ikiisha.
  2. Hakuna tukio la hatari la hivi karibuni: pima sasa, na jiwekee utaratibu wa kupima kila miezi 3 hadi 6 ikiwa unashiriki ngono.
  3. Unaanza PrEP: utahitaji kipimo cha VVU kwanza na vipimo vya mara kwa mara wakati unatumia PrEP.
  4. Zungumza na wenzi wako kuhusu hali ya VVU, kupima na tiba. Mwenzi anayedumisha kiwango cha virusi kisichoonekana kwenye kipimo hawezi kuambukiza VVU kupitia ngono.