Công cụ tính nguy cơ nhiễm HIV
Ngôn ngữ: Tiếng Việt

Bảo mật · Miễn phí · Dựa trên số liệu của CDC và UNAIDS

Bạn lo lắng vì có thể đã phơi nhiễm? Hãy xem một con số rõ ràng, khách quan.

Mô tả điều đã xảy ra để xem khả năng lây truyền HIV ước tính, yếu tố nào ảnh hưởng đến con số đó, và chính xác khi nào mỗi loại xét nghiệm có thể cho bạn câu trả lời. Mọi thông tin bạn nhập đều không rời khỏi thiết bị của bạn.

Những người liên quan

Chúng tôi hỏi về cơ thể thay vì giới tính vì điều đó quyết định những hình thức phơi nhiễm nào có thể xảy ra.

Cơ thể của bạn
Cơ thể của người kia

Điều đã xảy ra

Dùng để tính thời điểm dùng PEP và giai đoạn cửa sổ của xét nghiệm

Quan hệ tình dục

Chọn cơ thể của cả hai người ở trên để xem các lựa chọn.

Máu hoặc kim tiêm
Tiếp xúc khác

Tình trạng HIV của người kia

Với phơi nhiễm qua kim tiêm hoặc máu, đây là người có máu dính vào bạn.

Người kia có HIV không?

Thuốc dự phòng HIV

Kết quả xét nghiệm HIV

Không bắt buộc. Thêm các xét nghiệm đã làm sau khi phơi nhiễm để ước tính chính xác hơn.

Tỷ lệ hiện nhiễm: ước tính của UNAIDS qua chỉ số SH.DYN.AIDS.ZS của Ngân hàng Thế giới (người trưởng thành 15-49 tuổi).

Cách hoạt động

Ba con số nhân với nhau

  1. Nguy cơ mỗi lần quan hệ. Mức độ thường xuyên mà một lần quan hệ làm lây truyền HIV khi người kia có HIV và chưa được điều trị hiệu quả. Các số liệu này lấy từ ước tính của CDC.
  2. Khả năng người đó có HIV. Là 100% nếu bạn biết họ có HIV. Nếu bạn không biết, công cụ dùng tỷ lệ HIV ở nơi họ sống, có điều chỉnh theo giới tính, cộng đồng của họ, các nhóm có tỷ lệ cao hơn và số người đang được điều trị.
  3. Những yếu tố làm thay đổi khả năng. Bao cao su, PrEP, PEP, tải lượng vi rút, STI, phơi nhiễm nhiều lần và mọi kết quả xét nghiệm âm tính sau đó.

Toàn bộ chi tiết, gồm mọi số liệu và giả định, có tại trang phương pháp tính.

Chủ đề

Giải đáp các câu hỏi cụ thể

  • Bao cao su bị rách? Nguy cơ nhiễm HIV và những việc cần làm

    Nếu bao cao su bị rách, bị tuột hoặc rơi ra, hãy coi lần quan hệ đó như quan hệ không dùng bao cao su. Nguy cơ từ một lần quan hệ thường thấp, nhưng nếu bạn tình có HIV hoặc bạn không biết tình trạng HIV của họ, điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) bắt đầu trong vòng 72 giờ có thể ngăn chặn lây nhiễm.

  • Quan hệ một lần có thể nhiễm HIV không?

    Có, bạn có thể nhiễm HIV chỉ sau một lần phơi nhiễm, nhưng khả năng này thấp. Ngay cả khi bạn tình có HIV và chưa được điều trị, phần lớn các lần quan hệ đơn lẻ không làm lây HIV, và nếu bạn không biết tình trạng HIV của bạn tình thì khả năng còn nhỏ hơn nhiều.

  • Nguy cơ nhiễm HIV khi quan hệ tình dục bằng miệng

    Khả năng nhiễm HIV qua quan hệ tình dục bằng miệng là rất thấp. CDC cho biết nguy cơ này rất ít hoặc không có, dù xuất tinh vào miệng khi có loét miệng, chảy máu chân răng hoặc vết loét ở bộ phận sinh dục có thể làm nguy cơ tăng lên.

  • Nguy cơ nhiễm HIV khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn

    Quan hệ tình dục qua đường hậu môn ở vai trò bên nhận (bị động) có nguy cơ nhiễm HIV cao nhất trong mọi hình thức quan hệ tình dục. Ở vai trò bên đưa vào (chủ động), nguy cơ thấp hơn nhiều. Bao cao su, điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP) và việc bạn tình có tải lượng vi rút không phát hiện được đều làm nguy cơ giảm mạnh, và trong trường hợp cuối cùng thì nguy cơ bằng không.

  • Nguy cơ nhiễm HIV khi quan hệ qua đường âm đạo

    Nguy cơ nhiễm HIV từ một lần quan hệ qua đường âm đạo là thấp, kể cả với bạn tình có HIV và chưa được điều trị, và còn thấp hơn nhiều với bạn tình mà bạn không biết tình trạng HIV. Phụ nữ, ở vị trí bên nhận, có nguy cơ mỗi lần quan hệ cao hơn nam giới.

  • Nguy cơ nhiễm HIV sau khi quan hệ tình dục với người bán dâm

    Nguy cơ nhiễm HIV từ một lần quan hệ với người bán dâm thường thấp, và rất thấp nếu có dùng bao cao su và bao không bị tuột ra. Nguy cơ này cao hơn so với khi quan hệ với các bạn tình khác chủ yếu vì ở nhiều quốc gia, HIV phổ biến hơn ở người bán dâm. Nếu không dùng bao cao su hoặc bao cao su gặp sự cố, hãy cân nhắc điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) trong vòng 72 giờ.

  • Nguy cơ nhiễm HIV ở nam đồng tính và song tính

    Nam đồng tính, song tính và những nam giới khác có quan hệ tình dục với nam giới có nguy cơ nhiễm HIV cao hơn phần lớn các nhóm khác, vì HIV phổ biến hơn ở bạn tình của họ và quan hệ qua đường hậu môn ở vị trí bên nhận có nguy cơ mỗi lần quan hệ cao nhất. Điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP), bao cao su và bạn tình được điều trị hiệu quả giúp giảm mạnh nguy cơ đó, và xét nghiệm định kỳ giúp phát hiện sớm nếu có nhiễm.

  • Nguy cơ nhiễm HIV qua nhiều lần phơi nhiễm

    Nguy cơ nhiễm HIV cộng dồn qua mỗi lần phơi nhiễm, nhưng không phải bằng phép nhân đơn giản. Với một bạn tình cố định, mọi thứ phụ thuộc vào việc người đó có HIV hay không; với nhiều bạn tình khác nhau, mỗi người mới là một khả năng mới, nên nguy cơ cứ tiếp tục tăng.

  • Xét nghiệm HIV chính xác đến mức nào ở từng tuần sau phơi nhiễm?

    Bạn chờ càng lâu sau phơi nhiễm thì kết quả xét nghiệm HIV âm tính càng có ý nghĩa. Không xét nghiệm nào phát hiện được HIV trong tuần đầu tiên. Xét nghiệm axit nucleic (NAT) có giá trị kết luận từ ngày 33, xét nghiệm kháng nguyên/kháng thể tại phòng xét nghiệm từ ngày 45, còn xét nghiệm nhanh và bộ tự xét nghiệm tại nhà từ ngày 90.

  • Giai đoạn cửa sổ HIV là gì?

    Giai đoạn cửa sổ là khoảng thời gian từ khi nhiễm HIV đến khi xét nghiệm có thể phát hiện được HIV. Khoảng thời gian này tùy thuộc vào loại xét nghiệm: 10 đến 33 ngày với xét nghiệm axit nucleic (NAT), 18 đến 45 ngày với xét nghiệm kháng nguyên/kháng thể tại phòng xét nghiệm, 18 đến 90 ngày với xét nghiệm nhanh kháng nguyên/kháng thể (lấy máu đầu ngón tay), và 23 đến 90 ngày với xét nghiệm kháng thể, bao gồm hầu hết các bộ tự xét nghiệm tại nhà.

  • Triệu chứng HIV giai đoạn sớm: mốc thời gian, và vì sao triệu chứng không thể cho biết bạn có nhiễm HIV hay không

    Một số người bị một đợt bệnh ngắn với các triệu chứng giống cúm 2 đến 4 tuần sau khi nhiễm HIV, nhưng nhiều người hoàn toàn không có triệu chứng, và các triệu chứng tương tự có nhiều nguyên nhân khác. Triệu chứng không thể cho bạn biết mình có nhiễm HIV hay không. Chỉ xét nghiệm mới làm được điều đó.

  • Bộ tự xét nghiệm HIV tại nhà: cách hoạt động và độ chính xác

    Hầu hết các bộ tự xét nghiệm HIV tại nhà là xét nghiệm kháng thể, dùng mẫu dịch lấy từ miệng hoặc một giọt máu đầu ngón tay, và cho kết quả sau khoảng 20 phút. Kết quả âm tính chỉ có giá trị kết luận từ 90 ngày sau phơi nhiễm, và kết quả dương tính luôn cần được xét nghiệm lại tại phòng khám.

  • Xét nghiệm HIV dương tính hoặc có phản ứng: điều gì xảy ra tiếp theo

    Kết quả có phản ứng hoặc dương tính từ xét nghiệm nhanh hay bộ tự xét nghiệm tại nhà chưa phải là chẩn đoán cuối cùng cho đến khi được một xét nghiệm tiếp theo tại phòng xét nghiệm khẳng định. Nếu đã khẳng định nhiễm HIV, việc bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh. Khi tải lượng vi rút của bạn duy trì ở mức không phát hiện được, bạn sẽ không lây truyền HIV qua quan hệ tình dục.

  • Lo âu về HIV: cách đối phó với nỗi lo sau khi có thể đã phơi nhiễm

    Lo lắng sau khi có thể đã phơi nhiễm HIV là điều phổ biến, và với hầu hết các lần phơi nhiễm, khả năng nhiễm HIV thực tế là thấp. Cách để vượt qua là có một kế hoạch: kiểm tra nguy cơ thực sự của bạn, hỏi về điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) nếu chưa đến 72 giờ, và đi xét nghiệm khi giai đoạn cửa sổ của xét nghiệm đó đã kết thúc.

  • HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác: làm tăng nguy cơ ra sao và vì sao nên xét nghiệm cả hai

    Mắc một bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) khác, chẳng hạn giang mai, herpes sinh dục, lậu hoặc chlamydia, có thể khiến bạn dễ nhiễm HIV hơn và dễ truyền HIV sang người khác hơn. Công cụ tính tăng nguy cơ lên khoảng gấp đôi khi một trong hai người có STI, vì vậy hãy xét nghiệm cả hai, và điều trị mọi STI mà bạn mắc.

  • K=K: Không phát hiện = Không lây truyền

    Người có HIV điều trị ARV và duy trì tải lượng vi rút không phát hiện được (dưới 200 bản sao/mL máu) sẽ không lây truyền HIV cho bạn tình qua quan hệ tình dục. Đó chính là ý nghĩa của K=K (Không phát hiện = Không lây truyền; tiếng Anh: U=U).

  • Làm thế nào để được dùng PEP trong vòng 72 giờ

    Hãy đến khoa cấp cứu, phòng khám cấp cứu, phòng khám sức khỏe tình dục hoặc bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt và nói rằng bạn cần điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) vì có thể đã phơi nhiễm HIV. PEP phải bắt đầu trong vòng 72 giờ, và bắt đầu càng sớm thì hiệu quả càng cao.

  • Đã quá 72 giờ kể từ lần có thể đã phơi nhiễm HIV?

    Sau 72 giờ, điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) không còn được khuyến cáo, vì chưa đủ bằng chứng cho thấy thuốc vẫn còn hiệu quả. Điều có ích lúc này là xét nghiệm đúng thời điểm, biết những triệu chứng nào cần hành động, và lên kế hoạch tự bảo vệ cho tương lai.

  • Nguy cơ nhiễm HIV khi dùng PrEP: bạn được bảo vệ đến mức nào?

    Nếu bạn dùng điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP) đúng chỉ định, khả năng bạn nhiễm HIV qua quan hệ tình dục là rất thấp. Hiệu quả bảo vệ giảm khi bạn quên liều, cần thời gian để đạt được khi mới bắt đầu, và không mở rộng sang các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) khác.

  • Cắt bao quy đầu và HIV: bảo vệ được đến mức nào?

    Cắt bao quy đầu bảo vệ một phần cho nam giới khỏi nhiễm HIV qua quan hệ tình dục qua đường âm đạo, nhưng không bảo vệ hoàn toàn. Biện pháp này không bảo vệ bạn tình của nam giới đã có HIV, và với quan hệ tình dục giữa nam với nam, bằng chứng vẫn chưa đủ để kết luận.

  • Phơi nhiễm HIV khi đang mang thai hoặc sau sinh

    Trong thời gian mang thai và những tháng sau sinh, HIV lây qua quan hệ tình dục qua đường âm đạo dễ hơn, vì vậy nếu có thể đã phơi nhiễm, bạn nên hành động nhanh. Mang thai và cho con bú không phải là lý do để tránh điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP), và PEP phải được bắt đầu trong vòng 72 giờ.

  • Sau khi bị xâm hại tình dục: HIV, PEP và chăm sóc y tế

    Nếu bạn bị xâm hại tình dục trong 72 giờ qua, hãy cố gắng đi khám càng sớm càng tốt. Điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) có thể làm giảm khả năng nhiễm HIV, và trong cùng lần khám, bạn có thể được dùng biện pháp tránh thai khẩn cấp và được chăm sóc các bệnh nhiễm trùng khác. Những gì đã xảy ra không phải lỗi của bạn.

  • HIV không lây truyền qua đường nào: tiếp xúc hằng ngày và những lầm tưởng phổ biến

    HIV không lây qua tiếp xúc hằng ngày. Bạn không thể nhiễm HIV khi ôm, bắt tay, hôn môi thông thường, hay qua nước bọt, mồ hôi, nước mắt, ăn uống chung, bệ ngồi bồn cầu hoặc côn trùng đốt, vì không cách nào trong số đó đưa được vi rút vào máu của bạn.

  • Hôn có lây HIV không? Nước bọt, cắn và nhổ nước bọt

    Không, bạn không thể nhiễm HIV khi hôn. HIV không lây qua nước bọt, nên hôn môi thông thường không có nguy cơ, còn hôn sâu chỉ từng liên quan đến lây HIV trong những trường hợp rất hiếm khi cả hai người đều bị chảy máu nướu hoặc có vết loét hở.

  • Tổn thương do kim đâm: nguy cơ nhiễm HIV và những việc cần làm

    Nguy cơ nhiễm HIV từ một lần bị kim đâm là nhỏ, kể cả khi kim đã được dùng cho người có HIV, trong khi phần lớn các kim không hề được dùng cho người có HIV. Hãy rửa vết thương bằng xà phòng và nước, báo cáo sự việc và đi khám ngay trong ngày, vì điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) phải bắt đầu trong vòng 72 giờ.

  • Nguy cơ nhiễm HIV khi dùng chung kim tiêm và dụng cụ tiêm chích

    Dùng chung kim tiêm với người có HIV có nguy cơ cao hơn mọi hình thức quan hệ tình dục, chỉ trừ quan hệ qua đường hậu môn ở vị trí bên nhận, vì máu của người đó đi thẳng vào máu của bạn. Dùng dụng cụ vô trùng mỗi lần tiêm sẽ ngăn được điều này, còn điều trị dự phòng trước phơi nhiễm HIV (PrEP) và điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP) giúp bảo vệ thêm.

  • Máu dính vào mắt, miệng hoặc vết cắt: nguy cơ nhiễm HIV và sơ cứu

    Máu dính trên vùng da lành không có nguy cơ lây nhiễm HIV. Máu bắn vào mắt, miệng hoặc vết thương mới có nguy cơ rất nhỏ, kể cả khi máu đến từ người có HIV. Hãy rửa sạch, và nếu người đó có thể có HIV và việc xảy ra trong 72 giờ qua, hãy đi khám để được tư vấn về điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV (PEP).

  • HIV tồn tại bên ngoài cơ thể được bao lâu?

    Không lâu. HIV không tồn tại được lâu bên ngoài cơ thể người, chẳng hạn trên các bề mặt, và không thể nhân lên bên ngoài cơ thể người. Chạm vào một bề mặt hay vết máu đã khô sẽ không làm bạn nhiễm HIV. Ngoại lệ thực sự duy nhất là máu còn sót lại bên trong bơm tiêm đã qua sử dụng, nơi HIV có thể còn sống trong nhiều tuần.

  • Xăm hình hoặc xỏ khuyên có thể lây HIV không? Cả dao cạo và bàn chải đánh răng

    Chưa có trường hợp nào được biết là nhiễm HIV do xăm hình hay xỏ khuyên trên cơ thể. Về lý thuyết thì có thể xảy ra, nhưng chỉ khi dụng cụ hoặc mực có dính máu của người có HIV. Cơ sở xăm dùng kim mới, vô trùng và mực mới cho từng khách sẽ loại bỏ được nguy cơ đó.

  • Tỷ lệ hiện nhiễm HIV theo quốc gia: HIV phổ biến đến mức nào và điều đó có ý nghĩa gì với bạn

    Ở hầu hết các quốc gia, HIV không phổ biến ở người trưởng thành, và ngay cả ở những nước có tỷ lệ cao nhất, phần lớn mọi người vẫn không có HIV. Với bạn tình không rõ tình trạng HIV, nguy cơ của bạn từ một lần quan hệ bằng khả năng người đó có HIV nhân với nguy cơ mỗi lần quan hệ, nên thường thấp hơn nhiều so với điều mọi người lo sợ.

Nguồn thông tin chính thức

Trao đổi với nơi có thể xét nghiệm cho bạn